理论培训课程心得体会(12篇)

第1篇 党课理论知识培训心得体会

党课理论知识培训

敬爱的党组织:

组织入党一生一次，思想入党一生一世。经过了五周九堂的党课，我想说我真的成长了不少，我从一名对党有崇高的敬意，并时时能为加入这支中华民族的先锋队而兴奋而自豪但缺乏理论知识的青年，成长为一名党的理论知识扎实，对党的历史和政策也很理解的青年;我从一名和很多当代大学生一样，有时茫然，有时散漫，有时缺少责任感的青年，成长为一名能用马克思主义武装自己去面对一起困难的青年。可以说，虽然党校培训时间很短但我在每一位老师那里得到了知识和帮助，我变得自信了，我变得坚强了，我变得有责任了，我变得成熟了，在这里我要谢谢每一位党校老师，你们太优秀了。

还记得董老师的第一节课，站在入党的十字路口，你准备好了吗?，说实话当时我问了自己好多遍，你真的准备好了吗，你行吗，当天我没有回答自己，但现在我可以自信的说，我已经完完全全的准备好了，我要加入中国_____，这是我心灵最深处的话语。说真的，在听董老师的课之前，我从不相信一节课能改变一个人对事情的看法，但听了董老师的课后，我相信了，我相信一句话，一种情感可以改变一个人。不知怎地，第一节当课后，我开始早起了，我开始关注墙角的垃圾箱是不是已经满了，我开始关心为什么有的同学没有来上课，我开始没有怨言的捡起校园了乱丢的垃圾，我开始跑步晨练，其实我已经有一年多没有晨练了。原来做一些自己原来没有做过的事，特别是能为周围的人带来好处的事，而又主动的心甘情愿的去做也是一种快乐，这种快乐只有你真正的尝试了才能够体会到。我真的很高兴我体会到了，我很自己骄傲。

刘老师说做人要“慎独”。我很同意这句话。当我一个人静静的躺在床上时，我总是让时间白白渡过，造成睡眠时间严重超时。听了刘老师的课，我改变了，我让超时的睡眠时间变成了为身边的人和自己服务。每当睡前，我都会回顾一下这一天：我都做了什么，我又应该做些什么，我是否做到了。我开始在一个小本上每天记一句话，来总结这一天。我想这会是我一生的财富。

结束党课后，我发现自己更加关心国家时事了，这让我长了不少见识，也让我知道并了解了很多以前所不知道的。原来我们的国家是这么的强大，又是这么的不容易。这和中国_____的正确领导和敢于探索并能根据中国的特殊情况制定与之相适应的政策所分不开的。我发现自己越来越爱国，越来越爱党了。

党课给我的另一个很大的收获是：党的理论知识。它是一套完整的体系，不仅可以让人的思想得到升华，而且当我把他应用到实际行动当中去，我发现，以前看上去很棘手的问题现在都迎刃而解了。当我遇到困难时我不会再胆怯了，也不会再犹豫了。因为我已经拥有了战胜他们的法宝。现在想想每一节党课都是那么的精彩，那么令人难忘，真心的谢谢每一位老师。

作为一名积极向党组织靠拢的大学生，我会永远记住老师们的每一节课，每一句话，去指导我以后的学习，生活和工作。我定会以昂扬的姿态，饱满的状态，积极地投身到学习中，并把优秀的党员作为自己奋进的标杆。我也定会尽百倍的努力，大胆的超越自己，磨练自己，使自己得到不断的提升，将对祖国、对党的深深的崇敬之情化作进步的动力，努力向党组织靠近，争取早日入党。我会一直努力的，敬请党组织考验我。

第2篇 大骨干理论培训课心得体会

大骨干理论培训课心得体会

第一组学员代表：徐妍玢

关于今天上午听的两堂讲座—《如何做好网宣工作》以及《新闻写作》。我学到了很多。 通过对第一堂讲座的学习。对于微博中的一些热门贴，我有了更深的理解，并且了解到了一些为了牟利而存在的不法组织。对于微博上被疯狂转载的任何一条'新闻'也好，'心灵鸡汤'也罢。我们一定要有自己的见解与想法，不能被那些所谓的'标题党'迷惑。我们在网络上发布的任何言论都应该是站在正义这边的，学法，知法，懂法，清朗网络，让网络充满正能量。

在第二堂讲座中，我从六个部分学习到了如何去撰写好的新闻稿。当一件事发生时，我们想要报道出来便被记住，这个时候好的新闻稿则显得尤为重要。好的新闻稿必须及时、准确、有深度、有新意。我们得斟酌稿件中所用的每个词每张图片以确保达到我们想要的效果。

通过这次的学习，自己的知识面达到了拓展。

第二组学员代表：赖辉庭

今天上午大骨班迎来了两场讲座，在此次讲座中我学习到了很多课堂上学不来的知识。我真正知道了什么是舆情，我明白了网络上那些所谓的真真假假，虚虚实实！这也使我更加坚定了做一个文明网民的决心，作为一名学生干部，我有责任也有义务去引导身边的同学正视网络舆论，不盲目跟风，做一名合格的网民！同时，对于那些利用网络营销去谋取利益而做出有损他人利益的网络现象我们当代青年应该强烈抵制。再者就是对于新闻稿件的写作宣传我有了更加深刻的认识，我明白了呈现在我们面前的那些新闻背后隐藏着多少人的努力，以及学习到了一些新闻写作的方法和技巧。这两场讲座使我受益匪浅，很感谢学校为大骨班安排了这次课程，很感激能有这次参加大骨班学习的机会，我会继续努力！

第三组学员代表：王芬

今天是我参加大骨班培训的第一天，虽然只是短短的几个小时，却让我受益匪浅，听了两个老师的讲座，让我深刻的明白了自己与别人的差距。首先听得是庄全老师的《如何做好网宣工作》，老师给我们举了很多例子也给我们看到许多事实报道，比如说什么叫网络舆情，以及网络新闻存在很多的虚假性，夸张性，以及所谓的标题党为了吸引注意力，断章取义，以偏概全，混淆视听，这就让我们要学会分辨出真正的有利于身心健康的新闻事件，也有许多明星通过自己的名人效应，帮人发广告，这就告诉了我们不要被所谓的权威蒙蔽，也让我们知道了，并不是所有的人说的话都是真的，我们看到的并不一定是事情的真相等等，所以在网络日益发达的今天，我觉得作为一个大学生应该学会分辨出真正的有利于自己学习的信息。第二是郭传城老师讲的《新闻写作》，老师讲了很多关于自己去抓捕新闻热点的例子，比如去高山上看望受雪灾的难民。为了新闻稿，保证新闻的时效性和真实性，亲自去受洪水侵袭的大余了解灾情，可以几天几夜不回家，这让我明白了，新闻写作的不容易以及一个记者的职业操守是多么的重要。

通过听他们两个人的讲座，我才真正了解了，在网络的世界里，我们不仅需要做到分清事实，还应该做到用自己的实际行动去践行自己的人生观价值观世界观。

第四组学员代表：吴紫星

今天听了网络'舆情'和新闻写作方面的讲座。让我受益匪浅，深刻的感受到自己的不足，还有满满的羞愧。关于网络'舆情',庄部长主要是对微博上的一些信息进行解说。很多事情的真相都被曲解，让不明真相的'正义人士'受到蒙骗。我不禁问自己，有没有过看到片面的信息，就断定某件事情的结果，进而冤枉好人，答案是有的，我感到了羞愧，更感到'舆论'的可怕。现在的我们嫉恶如仇，看不惯一切违背自身良知的事情，未来真的还可以吗？我们要做的，不是适应这个社会，而是改变这个社会，坚守良知！不惧舆论！

关于新闻的写作，郭记者所讲述的让我看到记者的艰辛和危险，也了解到写作的重要性。看过郭记者给出的稿件后，学到了很多：如何将一件事描述的简单易懂，又感情丰富；如何将一个现象描述的活灵活现，令人深思；如何将同一件事用不同的角度来写，获得不同的效果。都是我要学习的地方，要想达到郭记者的高度，我的路还很长。

第3篇 驾校理论培训心得体会

驾校理论培训心得体会

我们得到了一些心得体会以后，常常可以将它们写成心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是小编为大家整理的驾校理论培训心得体会，欢迎阅读与收藏。

驾校理论培训心得体会

我是3月11日通过理论考试的，我的父亲生前是一名交警，因此我在学习交通法规特别认真努力，这是我的驾驶证理论考试学习心得：

1、做题目时一定要把题目看清楚，不要只图速度快，如果做完了再检查，很可能检查不出，或把对的又改成错的，机考不象笔试一样可以做记号，所以，不能确定的题目就空在那里，全部做完再来做。

2、有的题目故意出的让人容易出错，如果不把题目读完整，只读了前半题，就想当然地、习惯性地答题，很容易上当。

如：因服兵役、出国（境）等原因，无法在规定时间内办理驾驶证期满换证、提交身体条件证明的，可以向机动车驾驶证核发地车辆管理所申请延期办理。延期期间机动车驾驶人可以驾驶机动车。

3、“不”、“内”、“外”这些字足以改变一个命题的结论，在选择____时要把题目读2遍以上。

4、在家中用光盘练过，并有95分以上的，基本上都不会出现答题不过关的问题。

5、在交卷前一定要检查的是——题目有没有全部答完，如果漏答了就是最大的失误和损失。

驾校理论培训心得体会2

长沙学车科目一理论学习是学车的基础，所有的驾驶技术都是以理论为基础的。理论学习是很辛苦的，学员们要在理论学习时适合自己的记忆方法，往往通不过理论____。

其实，在理论学习时可以把题目或者是题型分类总结，这样我们记忆知识点的.时候就会很轻松，下面就是总结的一些类型，供大家要参考一下。

遇到距离某处停车距离的，____中有50的答50，没有50的答30。（考驾照科目一技巧还有一个口诀叫“站三口五”——公交站、急救站、加油站、消防队站栓等30米以内不得停车，距交叉路口、隧道陡坡弯路窄路等50米以内不得停车）

遇到____中有“拘留该机动车”这六个字的，都是正确____。能让行的都让行，能协助的都协助，能避让就避让，只需不抢、不急都对。选择题也一样。

罚款的题目，____中基本上没有20—200元和200元—2000元同时存在的，而且通常看到这两个有一个存在的就是____罚款选择项中有20——200或200——2000的选这两个，也就是说，____中有20—200元或200元—2000元的，必选，车有扣车，人有拘留，扣证、吊证。

抢救伤员时一定要先救人，而救人的操作就是要先止血，记住这点，对于出现相关题目时，就能很容易的判断。

放警告标志，只有两种距离，普通路50—100米，高速公路150米。关于优先通行：没有方向指示信号灯的交叉路口，转弯让直行；无标志无灯无警交叉路口，第一，让右方路途来车，第二，右转弯让左转弯。

驾校理论培训心得体会3

3月份的驾照理论____，可以说是有惊无险，95分轻松过关！没考之前，同事说的有多难多难，考了才知道，其实做好了准备也不难，不过还是要感谢他提醒我！

现在我也写写自己的心得，学车的朋友可以参考参考。

理论____是从1500道题里随机抽取100道题，90分以上就为合格工作总结范文，题型分为选择题和判断题，内容涉及到交通法律法规、交通标志、驾驶安全知识等，为了顺利过关，我们必须把1500道题都记熟和理解透。下面我总结了一下5个学习与____的技巧：

第一，了解！先快速把资料上的全部题目和____浏览一遍，选择题只需看____，其他选项不必看，因为第一印象很重要，把____记住了，以后做题就有个初步印象！

第二，做题！用专门的电脑练习光盘，按题目顺序从头到尾练习一遍！每做完100道题之后，把自己做错的抄下来保存好，弄清楚自己错在哪里。

第三，重做！再从头到尾做一次，检查一下之前做错的现在做对了没有，最后还有错的继续用笔抄下来，这次就要重点把它攻破了，理解不了就只有死记硬背了！相信这次错的会减少很多了，答对率会上升。

第四，模拟____！利用光盘进行电脑模拟____，多练习几遍，有做错的按照前面的方法把它抄下来，逐一攻破。

第五，如果自己每次练习都能达到95分以上，那么应该可以去____了，____前再把以前练习时做错的题目重新记一遍，之前做对的基本就没什么问题了，因为有些简单的根本就不用记，我们只需把平常做错的搞定就ok了，毕竟错的不会多，这样就可以减轻自己的压力。记得我当时做错的在100道题内，记100道题还是比较轻松的。

理论____怎么说呢？说简单也可以，说难也可以，有些人考一次就过，有些人考几次都不过，特别是上了年纪的朋友，酷猫写作范文网记忆可能会差点，那就更要讲究方法了。

驾校理论培训心得体会4

我考驾照最不担心的就是科目一理论____，对于我来理论____是我的强项，所以我要以我科目一理论____的经验告诉大家如何在三天内搞定科目一理论____部分。

根据我科目一理论____的经验，罚款选择题有”200—2000”、“20—200”选“200—2000”、“20—200”没“2000”选“500”；交通规则中没有“2000以上”的和没有“1000”的罚款；其它全选最大。罚款金额判断题只好自己记了，也没有多少。凡是里面有“严禁、禁止、不得、必须、公安机关交通管理部门、车管所、回收企业”的是必选的或者是对的；凡是有“也行、不需要”是不能选或者是错的。

上面是我自己总结的科目一理论____经验，除此之外渝通驾校的老师教我科目一____有原则，选安全，选礼貌；遵章守纪最重要，除了撞车用急刹，稳住方向看好道。标志标线不难记，根据意思辨路标；方型辅助兰指示，红色禁止黄警告。渝通驾校的老师说的没错，因为在____题型中会经常出现一些积极和消极的词语，千万不要选消极的选项，毕竟我们的国家喜欢积极注意者嘛，这一点对选择是非常有帮助的。

如果你按照我的方法做，我想你真的可以只花三天就搞定科目一理论____了，所谓有备无患，因此，大家不要轻视科目一理论____，心得体会范文渝通驾校告诉我们只有基础扎实才能学到真本领，所以千万不可小看了科目一____。

驾校理论培训心得体会

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第4篇 青年干部学员参加理论培训班心得体会

青年干部理论培训是实现自身技能成长的重要途径，下面是小编精心整理的青年干部学员参加理论培训班心得体会，供大家学习和参阅。

青年干部学员参加理论培训班心得体会

7月，我有幸参加了市委组织部牵头举办的青年干部培训班，在彭城徐州聆听了矿大教授的专业授课，高端的学习培训、一流的师资学识、专业的知识讲解、美丽的矿大校园，都给我留下了极深刻的印象。种种良好印象之中，我最想记述美丽的矿大校园里那群知识渊博的学术精英，他们理论功底扎实，学术积淀深厚，走出校门为地方政府服务，敢思敢为，为经济社会发展贡献力量。

一、勤学善思敢为，有德有识有才

矿大校园是美丽的，这种美丽体现于校园环境本身，体现于刻苦专研的矿大学子，更体现于矿大那群学界翘楚。培训班“煞费苦心”地邀请了其中的杰出代表，他们有的是校部门领导，有的是学院掌门人，有的是培训大师，有的是专业博士。这些老师是多地政府的经济顾问，常常为企事业单位员工培训授课，在专业领域具有较高学术知名度。

他们是一群勤学善思敢为、有德有识有才之人。段教授是矿大文法学院的掌门人，她讲述自己多年来养成了每日学习思考的习惯，即便现已评为教授，仍然将学习思考作为最重要的事项，不敢荒废。矿大老师走出校门的较多，相关专业的老师担任地方经济发展顾问与法律政策咨询人员等。负责学校监察工作的张书记向大家阐述了廉洁之于青年干部的重要性，少了些理论与说教，多了些平实与深思，体现了矿大人对德的理解。勤学善思敢为是矿大老师的优秀品质，也是值得我学习的品质，有德有识有才是教授精英的内外表现，也应该成为我努力追求的方向。

二、专业领域卓著，学术功底深厚

矿大是为数不多散落于北京城外的“国字号”学府，她是中国乃至世界一流的专业大学，矿大的许多专业方向全国领先、世界独特。授课的矿大老师们不是矿业、安全、力学、建筑工程等领域的专家教授，但他们无愧于专业的矿大精神，专业知识扎实，学术功底深厚。

他们是一群专业领域卓著，学术功底深厚之人。胡教授是矿大组织部的领导，他给我们讲述了领导科学、领导艺术、群众工作方法等知识，表面上看这类授课是大而化之的行政说教课，他却能用传统文化、经典国学、诸子百家的知识进行阐述，让大家在获取知识的同时感受到了中华文化的博大精深。授课老师还透露，矿大有着一套严格的考核制度，积极引导矿大老师发表学术论文，在教学的同时提升学术科研能力。作为乡镇公务人员，我未必在学术上取得成就，但在自己的本职工作上、专业领域里要做一名扎根基层、服务群众的专业人才。乡镇农村是我的大专业，办公室服务工作、团委青年工作、年轻干部培养工作则是我的专业方向，我要向矿大教授们学习，做一个专业领域卓著的人。

三、理论联系实际，创新成果颇丰

矿大是工科实力突出的院校，实践能力强是这个学校鲜明的特质，矿大老师不迂腐，常常走出象牙塔，务求所学能有所用。矿大老师们善于将专业理论运用到具体实践中去，不仅自己为地方经济社会发展做贡献，还鼓励矿大学子创新思维，培养他们的创造能力，创新成果颇丰。

他们是一群理论联系实际，创新成果颇丰之人。王超教授是矿大经济学领域的杰出代表，他代表了矿大文法经管类等专业的老师们。他的授课理论扎实，案例丰富，在日常教学科研的同时，对煤炭城市、徐州周边县区开展了多次调研，对县域范围的经济发展有着独特研究视角与实践积累。矿大吴博士则是专门从事创新发明研究的一位老师，她介绍矿大尤其重视创新与发明，全体矿大学子必修《创造学》课程，学校创新发明氛围浓厚，专利申请数量一直位列全国高校前茅。实践是理论发展的必由之路，矿大老师们的实践意识与能力有助于我褪去书生气息，促进我更加自觉地融入社会、参与实践、扎根基层。

此次矿大之行不虚，矿大求学难忘，我将以矿大教授展现出的优秀品质为榜样，勤学修德，明辨笃实，用优异的工作表现回报组织给予的培训机会。

青年干部学员参加理论培训班心得

如火的七月，红色的七月，怀着一份期待和一份激动，我们经过四个多小时的车程，终于赶到了坐落在徐州云龙湖畔的中国矿业大学。在这里，我们四十二名青干班学员将参加市委组织部举办的为期六天的学习培训。

重新走进校园，似乎一下子从喧嚣沉淀下来，许久没有脱产学习的心慢慢静下来。林荫小道、课堂、黑板和三三两两的学子，一切关于青春的记忆一下全部被激活。已经是致青春的年纪了，重拾记忆仍然还有青葱气息。于是，培训的第一天晚上我在笔记本上写下了这样一首组诗。

雪花总是以一种舞姿飘在天空/严寒给它带来的温暖是让它实现自己的存在/我用温暖的手心捧起它端详它的姿态/却一不小心伤到了它的自信和自尊/在我的目光注视下慢慢遁形/融化成的那一滴水我相信那是眼泪

北风鼓起巨大的狼毫在江山上写着什么/最终的银妆素裹不是宣称向秋天告别/而是诠释走向春天的驿站所必须历经的苦难/当所有人都在抱头痛哭的时候/只有我静静地踩响雪地走上田畦/用我对严寒的理解笑着/我抬起头仰望白色的天空/似乎感觉到一股叫鲜血的东西在周身澎湃

我曾经自豪地对他人说我没有脚癣/听着那个女高音唱的歌光着脚丫一遍一遍踩过田野/或许迷信那个田野一定会给自己带来希望/或许相信了科学把苦难深埋在地下一定会长出什么/当农人笑得最灿烂的季节如约而至的时候/我的心空也跟着那片片金黄而黄成一片

我相信每个人生里都有一段苦难的历程/而苦难也必然会将一种印记刻在人的身体上/脚底的水泡手上的老茧身上的伤痕/浓缩着一幕幕感动生命的故事/而生命也笑着接纳已经存在的真实/我笃信只有苦难最能开启一个人的心智/只有苦难的手才能掀开生命最华丽的扉页/当我在苦难中苦苦度日艰难挣扎的时候/可惜我还没有学会用人类最能表达感激的词汇去赞美

真正静下心来了，才有机会细想，那些家用会落上灰尘，我们的心灵如果不经常擦拭，定然也会落下灰尘的。

难道不是吗?那一个个曾经的理想，在琐碎的事务面前，不知何时被自己束之高阁，悄悄地蒙上了尘灰。只有经常擦拭我们的心灵，才能让那些理想重新闪亮，成为人生指路的明灯。

难道不是吗?那一条条法律和道德底线，在花花绿绿的诱惑面前，不知多少次被自己试探着逾越，直至蒙上了尘灰，再也视而不见。只有经常擦拭我们的心灵，才能还那些底线原有的光芒，成为警示人生的声声警钟。

难道不是吗?那界于善恶之间的良心，在对利益与欲望的追逐中，不知多少回被自己所拷打，直至麻木了，模糊了辨别善恶的标准。只有经常擦拭我们的心灵，才能重新良心发现，唤回良知。

难道不是吗?那个曾经对新鲜事物、新鲜知识极其敏感与好奇的心灵，被频繁的应酬与玩乐所占据，迟钝了，慵懒了，颓废了，丢失了勤奋的耐性，变得乐于钻营了、曲意奉迎了，生命本原的质地被蒙上了尘灰。只有经常擦拭我们的心灵，才能重新获取学习的原动力，不断武装自己的思想，增强生存力、创造力和竞争力。

学会时常擦拭心灵，就会让属于自己的太阳每天都是新的。如此想来，这次青干班就是对我们心灵的一次集中擦拭。开班动员上，市委常委、组织部部长何军“要当学习型、创新型、担当型的干部，不断增强自身的纯洁性和先进性”的讲话内容，对我们也有这样的希望与要求。

在这里，我们见到了一些陌生而熟悉的面孔。教授们用他们精彩的人生感悟和广博的学识，集中教会我们做人做事为官之道。

《新形势下党风廉政建设及典型案例分析》一课，为我们再次绷紧了廉政弦;《领导干部创新思维培养与创新能力提升》，一下打开了我们囿于小天地里的心智;《领导干部必备的政务礼仪》，帮助我们树好自身形象的方法与技巧;《地方经济发展战略与研究》，提醒我们要把握经济大融合、大转型的要领;《新媒体背景下的媒体关系与危机公关》，有助于帮助我们构建新型警媒、官媒关系;《公共制度管理失灵及困境破解》，提升我们对制度管理执行力的思考;《领导科学与领导艺术》，解决了我们一些职业困扰;《领导干部的群众工作方法及对外沟通技巧》，拓宽了当前正在开展的党的群众路线教育实践活动的思路;《压力的释放与情绪管理》，有助于我们掌握调适自我心理的最佳途径……所有这些课程的设置，似乎是量身定制，却又不露痕迹。

我们在淮海纪念塔前重温了入党誓词，近距离感受了淮海战役那波澜壮阔的场景。我们在博物馆里凝望，凝望那来自古久岁月的回响。这个时候，我似乎也成为一名征战古今的勇士，为着中华民族伟大复兴的中国梦叱咤风云。

于是，我擦亮理想，用一种从未有过的决心对自己表态。

青年干部学员参加理论培训班心得范文

紧张、忙碌而又充实的青干班理论培训转瞬而去。短短的一周，在市委组织部和市委党校的精心安排下，我们有幸聆听了十几场精彩的讲座，接受了现场红色教育，学员之间开展了丰富多彩的课余活动，可以说此次培训班是我工作以来参加的专家层次最高、学习时间最长、学习内容最全的一次培训，不但丰富了知识、开阔了视野、拓宽了思维，而且与学员之间发扬了团结友爱、互帮互助的团队精神，建立了深厚的感情。此次培训对今后的工作具有非常重要的指导作用，体会很深。

一、拓宽了眼界，启发干事创业的思维和方式

此次培训的开班典礼上，市委常委、组织部何部长的动员讲话，给我们上了第一课，使我对培训的认识和重要意义有了进一步的认识。培训班精心挑选的课程，内容丰富、针对性强，一位位老师精彩的讲述、一个个生动的案例循序渐进地启发了我的思维，使我不断地思考，增长了见识，开阔了思路。对于今后如何更好地对待工作，如何来谋事创业有了自己的浅见和思考。

1、学而思后行，可以说是我最大的收获。古人云：学而不思则罔，思而不学则殆。我们青年人对知识和理论有了深入地学习和思考，如果不能很好地落实到行动上，再多的学识、再好的想法也只能是空想。“空谈误国,实干兴邦”，现代的青年人就是要勤于学习，善于思考，勇于实践。在学习中思考，在行动中落实，锲而不舍地追求实现自身的价值。

2、务实的作风，是检查自身、衡量工作的一把尺子。正如胡琼教授讲的那样，领导是一个影响他人和群体目标实现的过程，领导的作风决定了团队的作风和效率。我要加倍珍惜当前干事创业的平台，倡导务实的作风，各项工作立足于“实”、扎根于“实”，全部心思和功夫用在推动工作上，脚踏实地，以高效务实的工作作风接受实践的检验。

3、创新的思维，这是青年人最宝贵的财富。吴红教授在讲解创新思维时说：创新思维是一种不被表象所迷惑，不被思维定势束缚，敢于突破、敢于质疑，且具有丰富想象力的思维。我要通过不断的学习和积累，积极思考新的工作方法和思路，与时俱进，开拓创新。

4、提高执行力，是我们工作作风和工作效率的必然要求。做任何工作，都需要提高执行力，没有执行力一切都等于零。作为一名青年干部，执行力是一种业务能力的体现。我要在工作中敢于讲实话、出实招、办实事、求实效，在真抓实干中比速度，见高低，创实绩，弘扬“定必干、干必成、成必优”的良好作风，推动工作取得新成效。

二、找出了差距，加强自身素质能力的培养和锻炼

此次培训紧凑有序，学习内容精彩丰富，极具理论性和系统性，给我留下了深刻的印象，引发了深深的思索，让我能够站在一个新的高度来审视自己在许多方面的不足和欠缺，深深体会到“学然后知不足”的深刻含义，需要不断培养锻炼自身存在差距的素质和能力。

1、强化大局意识和责任意识。要增强大局意识，树立全局观念，顾全大局，服务大局，把任何工作放到大局中去考虑和衡量，既要着眼长远，又要立足当前。牢固树立“全心全意为人民服务”的宗旨，自觉做好职权范围内的事，始终保持健康向上、奋发有为的精神状态，增强勇于攻克难关的进取意识，敢于担当，敢于负责，勇挑重担。

2、甘愿吃亏乐于奉献。作为青年一辈的我们，要想当一名好干部就要先学会吃亏，毛泽东同志说过：“我们的一切干部，不论职位高低，都是人民的勤务员，我们所做的一切，都是为人民服务”。党的宗旨和当干部的目的决定了党员干部要乐于奉献，甘愿吃亏，吃苦在前，享受在后。要不怕吃亏、甘于奉献，心系群众，不计较个人得失，做到问心无愧，大家公认的好名声。

3、提高沟通与协调能力。要增强团队意识，加强沟通与协调能力的锻炼，增强协调配合的意识，理顺职责关系，发挥职能作用。在日常工作中妥善处理好上级、同级、下级等各种关系，减少摩擦，遇到沟通障碍时，要以积极心态和不懈努力对待冲突和矛盾，体察对方感受，促进相互理解，做到上级放心、下级安心、同级热心、内外齐心，上下联动，形成工作合力。

4、注重文明礼仪。文明礼仪是生活和工作的根基，是体现一个国家和民族文明程度、经济实力的重要标志，没有了文明，就没有了基本的道德防线。我们每一个人都应该具备文明素质，做一个堂堂正正的人，做一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，文明就是我们素质的前沿，拥有文明，就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。只有当每一个人都具备了文明素质，我们这个国家的整体素质才能提高。要从自我做起，从每一件小事做起，做文明事，说文明话，让文明礼仪成为社会发展的主流。

三、增强了信心，努力做一个好青年干部

此次的培训班让我获益匪浅，感慨良多，在扩展了知识面、提升了各种能力的同时，也找到了自己在工作学习中存在的不足，使我对今后做好一个新时代的青年干部信心满怀。

1、理想信念坚定。牢固树立全心全意为人民服务的宗旨，严格执行党的路线、方针、政策，树立正确的人生观、价值观、权力观、政绩观。民政工作是服务群众的工作，要把宗旨落实到具体工作中去，把群众利益作为工作的出发点和落脚点，在自己的工作范围内，做好服务工作，多为群众做工作，多为群众做好事、实事。

2、学以致用。自觉做到以学益智，以学修身。做到工作和学习并重，自我加压，认真学习，勤于思考。要联系实际，联系工作学习，在基本理论的掌握、理解和运用上，做到深入而不肤浅、系统而不零碎、联系实际而不空谈表面，提高运用马克思主义立场、观点和方法来发现问题、分析问题和解决问题的能力，增强工作中的系统性、预见性和创造性。

3、创新思维。在今后日常工作中要创新方式方法，有意识地避开各种干扰创新能力形成的因素，多用逆向思维、发散思维、联想思维等培养自己的创新能力，并结合自己的工作实际，牢记“创新能力是核心竞争力”，并时刻提醒自己凡事都要精益求精，不断探索解决问题的新办法、新途径。

4、充满激情。激情，体现了一名年青人的活力，无论是在工作中，还是在日常生活中，整日死气沉沉的人终究是不受欢迎的。一个有胆识、善思考、会做事的青年干部，必定是充满激情的。在平时的工作中，严格要求自己，要满怀热情地去完成领导交代的每一项任务，做一名严肃、活泼，充满激情的青年。

5、实干精神。脚踏实地、一步一个脚印，认真地做好每一件事，用业绩来证明自己的能力、体现自己的价值，才能成就事业，实现自己的人生理想。俗话说得好，实践出真知，我们作为青年干部就要敢想会想、敢做会做。

6、严于律已。加强党性锻炼，提高自身修养，不断锤炼自己的意志，从浮躁中脱离出来，以健康的身心投入到工作中去，提高拒腐防变的能力。尊重法律，养成坚持原则、按章办事、依法作为的工作作风，严格要求自己，时刻不忘廉洁自律。

第5篇 2022年教师培训心得体会：践行新的教育理论

作为一名教师，我认为需要学习的东西很多，所以我一向珍惜每一次学习的机会。经过这几天的培训学习，我感触很深，受益匪浅，使我更深刻认识到了自己的差距与不足，对自己的人生价值、认识水平、理论水平等都有进一步的提高。在培训的这几天，我的感觉是充实的，因为每一次都能感受到思想火花的冲击。在这里，我们与各位同仁、专家的教学理念进行了一次次亲密接触，听取了专家及各位同行的各种观点和见解，反思了自己的不足。教育改革是永恒的主题，社会在不断的变革，就必然要求教育也不断变革。新一轮基础教育课程改革中提出了一系列新的教育观念，也对教育提出了很多挑战。教师想在这场滚滚而来的课程改革中占据主动地位，就应与时俱进，以饱满的热情，开放的心态投入课程改革的浪潮，迎接新课程所带来的全新挑战。继承与发展是此次基础课程改革的特点。新课标更为彻底的摒弃了以前我国基础教育课程那种“学科中心论”的教学模式，更为充分地突出了教学中心是学生这一主体。同素质教育的理念要求是一致的，即：将“以书本为中心，以教师为中心，以课堂为中心”转向以学生发展为中心。就学校体育目标而言，强调“以增强学生体质为主”，又必须在“健康第一”的指导思想下，促进学生身体健康、心理健康和社会适应。这一教学理念和国际上的“人本主义”教育理念是一致的。下面是我通过培训获得的点滴体会：

一、更新了教育观念现代的教师应成为学生潜在品质的开发者

成为教育教学的研究者;成为学生的心理咨询者和健康的引领者;成为课程的开发者和建设者;成为学生学习的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中，教师一定要从挖掘和理解教材中去摸索教学方法。经过这次培训，我觉得自己的教育思想有了根本的转变。我深深的感觉到，作为教师只有“爱”是远远不够的，只会“传道授业解惑”也不是好的教师，只有与时俱进，勇于探索，敢于创新，尊重学生，具有专业化知识和技能，才可以做一个好教师。

二、拓展了视野，把握最新教学动态

教学反思本身就是一种创造性再学习，是自我矫正，不断提高的过程。教师要学会自我反思，就会以特定的眼光给自己在教学中的位置定位，就会站在素质教育的高度审阅自己的教学行为，从而不断提高自己的素质，教学水平和教学效率。

这次培训，对于我来说是一次难得的充电机会。我们不仅学到了丰富的知识，进一步提高了我们的业务素质。还能够把学到的理论知识运用到自己的教育教学中去，我们坚信通过这次培训，能促使自己更加至力于自己钟爱的教育事业。因为每一天都能面对不同风格的教师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。耳濡目染的东西很多。但要采他山之玉为我所用，纳百家之长解我所困却需要一个消化吸收的过程，这个过程也许很漫长，也许会走得很累，但作为一线教师的我会走下去，也能走下去。前边的路很长，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我会朝这个目标去努力。所谓“高山仰止，心向往之”这是我一生的追求。

作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。所以，对于这种学习、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。

三、思想认识得到了提高，灵魂得到了净化

这几十年的教学生涯，让我已经慢慢倦怠，沉重，沉重的令人窒息。我早已像一台机器，不再有灵感。把教师当成了一种职业，一种谋生的职业。可通过这几天的培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。

四、加强专业文化学习，做一专多能的教师

想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。通过学习，让我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升。不断加强修养才能胜任教育这项工作。

这次培训内容丰富，充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我们开阔了眼界。虽不能说通过短短几天的培训就会立竿见影，但却也有许多顿悟。身为老师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，厚积薄发，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。在今后的教育教学实践中，我将静下心来采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。

培训后在工作中的打算：利用本次培训成果，积极探讨新的教育理论，新的教学模式，尝试任务教学，提高学生的兴趣，努力形成自己独特的教学风格和特色。

第6篇 小学英语理论培训会的心得体会

小学英语理论培训会的心得体会

时间过得真快，转眼间县小学英语“领雁工程”理论学习培训已经结束了。作为一名农村小学英语教师，能够聆听前沿的教育理念，能够与众多教授、专家、名师们零距离的接触，倾听他们对英语教学的理解，感悟他们的英语思想理念，聆听他们纯粹流利的英语口语，这样的机会是弥足珍贵的。

培训的时光尽管短暂，却也收获颇丰。这段时间，我们聆听了将近二十名教授、专家、特级教师深入浅出的讲座，他们从自己切身的经验体会出发，畅谈了对教师专业发展、人文素养以及小学英语教学等教育教学各个领域的独特见解。如听了屈小武老师“聊家例程”的讲座后，让我深切明白了：“知识也是有保质期的。”一个成功的教育者，首先是一个善于自我更新知识的学习者。作为教师，自主学习的意识和行为是非常重要的。教师要想给孩子一滴水，首先自己要先具备一桶水。面对着一群对知识充满渴求的孩子，教师只有不断地学习，不断地提升，不断地加强修养，才能胜任教育这项工作。全国特级教师刘定一老师在“教师人文素养”的讲座中也明确强调了：“提升教师人文素养急需改善教师的知识结构。”教师除了有“专识”之外，更要有“通识”。人生教育应当是通识教育，缺乏通识教育，只有专业教育，是培育不出我们心目中渴望的“参天大树”的，有的只会是矮小的、只见枝条不见主干的“灌木丛”。

刘老师除了让我们意识到通识教育的重要性之外，还向我们灌输了不少儒家思想，并进行了深入的剖析，给我们进行了一次思想上的大“洗礼”。其中的一句话“已所不欲，勿施于人”，让我感慨颇多。起初我只是简单地把这句话理解为：“自己不要的不要强加于别人。”听了刘老师举的一个个例子后才恍然大悟。“已所不欲，勿施于人”，更多的是教育我们做任何事任何决定前要懂得先进行角色转变，简单地说就是要换位思考，知道了若发生在自己身上自己的感受之后再去决定该不该做这样的事。在我们的教学工作中，在我们与孩子的沟通中，我们都要时刻谨记“已所不欲，勿施于人”这句话，尊重每一位学生，平等对待每一位学生。

这次培训内容丰富，学术水平高，面对不同风格的名师，听着不同类型的讲座，每时每刻都能感受到思想火花的冲击。在这里，充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我开阔了眼界。虽不能说通过这些天的培训就会立竿见影，但却也有许多顿悟。身为老师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。

培训是短暂的，但学习却是终生的，培训绝不是学习的终结，而是自我发展的起点。通过这次培训，使我更加认识到了自己的浅薄与不足，在今后的教育教学实践中，我将继续通过不同形式的学习，丰富更新自己的知识储备，自我认识、自我探索、自我接纳、自我超越。

第7篇 小学英语理论培训心得体会

时间过得真快，转眼间县小学英语“领雁工程”理论学习培训已经结束了。作为一名农村小学英语教师，能够聆听前沿的教育理念，能够与众多教授、专家、名师们零距离的接触，倾听他们对英语教学的理解，感悟他们的英语思想理念，聆听他们纯粹流利的英语口语，这样的机会是弥足珍贵的。

培训的时光尽管短暂，却也收获颇丰。这段时间，我们聆听了将近二十名教授、专家、特级教师深入浅出的讲座，他们从自己切身的经验体会出发，畅谈了对教师专业发展、人文素养以及小学英语教学等教育教学各个领域的独特见解。如听了屈小武老师“聊家例程”的讲座后，让我深切明白了：“知识也是有保质期的。”一个成功的教育者，首先是一个善于自我更新知识的学习者。作为教师，自主学习的意识和行为是非常重要的。教师要想给孩子一滴水，首先自己要先具备一桶水。面对着一群对知识充满渴求的孩子，教师只有不断地学习，不断地提升，不断地加强修养，才能胜任教育这项工作。全国特级教师刘定一老师在“教师人文素养”的讲座中也明确强调了：“提升教师人文素养急需改善教师的知识结构。”教师除了有“专识”之外，更要有“通识”。人生教育应当是通识教育，缺乏通识教育，只有专业教育，是培育不出我们心目中渴望的“参天大树”的，有的只会是矮小的、只见枝条不见主干的“灌木丛”。

刘老师除了让我们意识到通识教育的重要性之外，还向我们灌输了不少儒家思想，并进行了深入的剖析，给我们进行了一次思想上的大“洗礼”。其中的一句话“已所不欲，勿施于人”，让我感慨颇多。起初我只是简单地把这句话理解为：“自己不要的不要强加于别人。”听了刘老师举的一个个例子后才恍然大悟。“已所不欲，勿施于人”，更多的是教育我们做任何事任何决定前要懂得先进行角色转变，简单地说就是要换位思考，知道了若发生在自己身上自己的感受之后再去决定该不该做这样的事。在我们的教学工作中，在我们与孩子的沟通中，我们都要时刻谨记“已所不欲，勿施于人”这句话，尊重每一位学生，平等对待每一位学生。

这次培训内容丰富，学术水平高，面对不同风格的名师，听着不同类型的讲座，每时每刻都能感受到思想火花的冲击。在这里，充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我开阔了眼界。虽不能说通过这些天的培训就会立竿见影，但却也有许多顿悟。身为老师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。

培训是短暂的，但学习却是终生的，培训绝不是学习的终结，而是自我发展的起点。通过这次培训，使我更加认识到了自己的浅薄与不足，在今后的教育教学实践中，我将继续通过不同形式的学习，丰富更新自己的知识储备，自我认识、自我探索、自我接纳、自我超越。

第8篇 优秀范文：小学英语理论培训心得体会

时间过得真快，转眼间县小学英语“领雁工程”理论学习培训已经结束了。作为一名农村小学英语教师，能够聆听前沿的教育理念，能够与众多教授、专家、名师们零距离的接触，倾听他们对英语教学的理解，感悟他们的英语思想理念，聆听他们纯粹流利的英语口语，这样的机会是弥足珍贵的。

培训的时光尽管短暂，却也收获颇丰。这段时间，我们聆听了将近二十名教授、专家、特级教师深入浅出的讲座，他们从自己切身的经验体会出发，畅谈了对教师专业发展、人文素养以及小学英语教学等教育教学各个领域的独特见解。如听了屈小武老师“聊家例程”的讲座后，让我深切明白了：“知识也是有保质期的。”一个成功的教育者，首先是一个善于自我更新知识的学习者。作为教师，自主学习的意识和行为是非常重要的。教师要想给孩子一滴水，首先自己要先具备一桶水。面对着一群对知识充满渴求的孩子，教师只有不断地学习，不断地提升，不断地加强修养，才能胜任教育这项工作。全国特级教师刘定一老师在“教师人文素养”的讲座中也明确强调了：“提升教师人文素养急需改善教师的知识结构。”教师除了有“专识”之外，更要有“通识”。人生教育应当是通识教育，缺乏通识教育，只有专业教育，是培育不出我们心目中渴望的“参天大树”的，有的只会是矮小的、只见枝条不见主干的“灌木丛”。

刘老师除了让我们意识到通识教育的重要性之外，还向我们灌输了不少儒家思想，并进行了深入的剖析，给我们进行了一次思想上的大“洗礼”。其中的一句话“已所不欲，勿施于人”，让我感慨颇多。起初我只是简单地把这句话理解为：“自己不要的不要强加于别人。”听了刘老师举的一个个例子后才恍然大悟。“已所不欲，勿施于人”，的是教育我们做任何事任何决定前要懂得先进行角色转变，简单地说就是要换位思考，知道了若发生在自己身上自己的感受之后再去决定该不该做这样的事。在我们的教学工作中，在我们与孩子的沟通中，我们都要时刻谨记“已所不欲，勿施于人”这句话，尊重每一位学生，平等对待每一位学生。

这次培训内容丰富，学术水平高，面对不同风格的名师，听着不同类型的讲座，每时每刻都能感受到思想火花的冲击。在这里，充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我开阔了眼界。虽不能说通过这些天的培训就会立竿见影，但却也有许多顿悟。身为老师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。

培训是短暂的，但学习却是终生的，培训绝不是学习的终结，而是自我发展的起点。通过这次培训，使我更加认识到了自己的浅薄与不足，在今后的教育教学实践中，我将继续通过不同形式的学习，丰富更新自己的知识储备，自我认识、自我探索、自我接纳、自我超越。

第9篇 党外中青年干部理论培训心得体会

20__年__月__日，我有幸参加了市委组织部、统战部和社会主义学院组织的党外中青年干部理论培训班。对我个人来说，是一个难得的学习机会，感觉时间过得很快，收获很大。

一、参加培训班的主要收获

(一)更新了知识，开阔了眼界

本期党外中青年干部培训班，得到了市委组织部、市委统战部、市党校的领导和老师的高度重视，课程安排紧凑。很多学员都是第一次参加这样的培训，从而体会多多。短短九天的学习，使大家开阔了眼界，增长了见识。在这次培训班上，姜葵红教授讲的“打造个人核心竞争力，成就美好而卓越的人生”给了我很大的启迪，使明白了一些客观思想上解决不了的难题。本次学习的内容，语言通俗易懂，深入浅出，又很切合现实，不断激起学员的共鸣和热烈掌声。从中我们学到了很多以前没有接触到的新知识，拓宽了我们的知识面，使我们坚定了政治信念，加强了政治理论素养，培养了政治鉴别力和思想洞察力，增强了理论联系实际的能力，提高了参政议政水平国。为我们党外人士参政议政、反映社情民意，奠定了坚实的知识基础。

(二)结交了朋友，增进了友谊

此次参加培训的学员都是来自市、区、县的党外代表人士，都是各单位的骨干和精英。我们本不相识，通过培训班这一平台，我们相互了解、相互交流、相互学习，建立了联系，增进了友谊，为今后进一步往来与合作奠定了坚实的基础。同时，通过培训班，我认识了市委统战部许霞科长，她带领团队热情、严谨、周密的工作，确保了本次培训班高效而顺利地进行，在此表示深深的谢意。第一次认识市委统战部、市组织部、市社会主义学院的各位领导，领略了他们的风采，感受了他们对党外人士的关心、关注、爱护和帮助，我作为一名党外人士倍感温馨。

二、参加学习班的认识和体会

(一)充分认识到学习的重要性和紧迫性

时代在进步，社会在发展，我们面临的新情况、新问题层出不穷，如果不学习、不读书，就有可能落伍掉队，更谈不上什么创新和发展。要增强自觉学习意识，要不断提高学习能力，要在有限的学习时间内捕捉到更多的有价值有用的信息和知识。要学以致用，不能生搬硬套，要善于灵活运用学到的知识，解决生活和工作中的问题。要努力把自己打造成为适应时代进步和社会发展需要的“复合型 ”人才。

(二)充分认识到党外人士参政议政能力

通过学习，我对党的科学发展观、构建和谐社会、时政理论方针政策和党的统一战线理论、方针、政策都有了深入的理解，对多党合作和政治协商制度有了深刻的认识。作为党外人士要履行好参政议政的职责，一定要充分发挥优势，提高履职能力。要充分发挥自己的实际工作能力优势，努力钻研相关业务知识，力争成为所在领域的行家里手。

(三)充分认识到党外人士合作共事能力

所谓合作共事就是要求自己以高度的政治责任感和使命感，着眼于构建社会主义和谐社会，全面建设小康社会的宏伟目标。既要“从自己做起，从现在做起”忠实地履行自己的工作职责，保持与共产党同心同德，为共同目标的实现发挥自身作用。

虽然九天的学习时间很短，但是我将以这次学习为契机，积极消化吸收巩固学习成果并努力结合自己的工作实际，创造性地开展工作，不断提高自己的政治素质以及参政议政的水平和能力。

第10篇 幼儿篮球理论知识培训心得体会

很多同学都是从高中开始打篮球的，他们的动作很帅，技术很娴熟，然而在高中的时候我对篮球并不感兴趣，学的是乒乓球。我们几乎都是男生，每次集体活动他们都是打篮球，让我感觉自己有点脱离集体的感觉。还有一点是，我发现我们学校的篮球设施相当的多，这种体育运动相当的普及，于是我选择了篮球，想通过篮球的学习来增进同学的友谊。而且我也发现篮球是一种考验配合和身体协调性的运动，这样我可以在忙碌的学习中，让疲惫的身心的到放松，同时篮球可以增进左脑的思维，可以达到大脑的协调发展。而且增强体质，促进健康，又能丰富我们大学的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率，同时能够培养我们团结友爱的精神，培养良好的团队作风，并养成体育锻炼的习惯。

经过这一个学期的篮球学习，发现自己学到了很多的技术与技巧，让本来大脑中对篮球一片空白有了认识。老师在上课进行指导与演示，但是老师注重的是实践，让我们更多的时间来练习，这样不但让自己的篮球技术在实践中得到了提升，同时也让我们上课学到的内容得到了强化，体育运动本来就是多加练习的。我觉的这种教育方式真的很适合篮球运动。对于初级班的篮球要求不是很高，正确的投篮、三步上篮、灵活的运球，转身跳投。学会用手腕拍球，高手拍球手心永远是干净，也许这是拍球的最高境界吧，然后用手指黏球其次要学会绕球，培养良好的球感。最后就要学会跑动中的运球，不求快求稳。右手五指张开托球，掌心不触球手腕与手肘分别成90度，形成一个不关口的正方形出手时，手臂自然前推，这是运球的标准动作，但注意手腕的抖动和手指出手的感觉。老师讲的这些都让我受益匪浅。其次就是投篮的练习，以及近距离投篮时角度的选择，角度最好选择与篮板成30度的位置，其动作方法是两手持球于胸前，两脚左右 或前后立，膝微屈，起跳时迅速屈膝，脚掌蹬地向上起跳，双手举球至肩上，右/左手持球，左/右手扶球右/左侧方，当跳起接近高点时，球离手，这些我同学以前说过，通过这次选修课让我深有体会。但经过老师一学期的指导，我对篮球有了心得认识，特别是对于控球和投篮姿势以及投篮角度的选择!

篮球让我明白了什么是拼搏与奋斗，什么是团队与协作!

经过很久的篮球课的学习，我学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。下面是经过学习，我在打篮球方面的一些心得体会：

一、传球中应注意的问题:

1、要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。 2尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。

3传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远 离防守 一侧的位置，传球要及时。

二、接球中应注意的问题。:

1、在本队战术要求的范围内，积极移动迎前接球寻找理想的接球角度。

2、结合传球队员有要求的信号，要能控制较大的接球范围给传球队员安全感。

3、接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。

4、接球的瞬间要利用来球的惯性，使球“粘”在手上。

三、投篮中应注意的问题：

1、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度，坚信能够投中篮。

2、 要判断防守者的情况， 要有突然性，掌握投篮时机。

3、 尽量按照自己习惯的节奏，要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。

4、 应以打篮板投篮为好。

四、运球中应注意的问题:

1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内 要远离防守者的手运球。

3、 应学会左右手都能运球， 能传球时尽量不运球。

4、 不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。

5、 运球中要掌握好节奏，不仅要有方向的变化，而且应有速度快慢的变化。

6、 运球中没有好的传球机会时不要停止运球，以免被对方夹击抢掉球或造 成5秒违例，尤其紧逼时更是如此。

五、持球突破时应注意的问题:

1、 运用持球突破时，要与投篮和传球相结合。

2、 对反应快，移动灵活的防守者可多利用假动作，对反应较慢，移动能力稍差的防守者 可多用突破的起动突破防守者。

3、 突破前的重心要低而稳，突破时要敢于帖近防守者，进行合理的身体接触。

我不仅学会了如何规范地掌控篮球，而且学到了这个运动所体现的深层次的文化和精神。

1、篮球运动教会我们重视规则

2、篮球运动能够提高我们的心理素质

3、篮球运动能够培养我们的团队意识和协作能力

4、篮球运动能够提高个人能力

5、篮球运动让我们更健康

6、打篮球能够增进我们之间的交流

第11篇 幼儿园保育员培训理论心得

这次学习感触颇深，收获颇多。感触最深的是幼儿园非常重视幼儿园的保育工作。保育工作在幼儿园保教工作中占据了重要的位置。她们现在正在探索积极的主动保育工作，主动保育就是通过向家长、教职工宣传科学育儿知识、科学保育的重要性，让幼儿园的教职工、幼儿家长自觉、主动的参与幼儿的保育工作，使保育工作由过去的被动转化为主动保育，真正做到保育、教育并重。

通过本次参观学习，我对于自己的工作有了进一步的认识，保育员的工作与每个幼儿息息相关，它关系到每个幼儿的健康成长。因此，作为保育员都应时刻去关心、照顾他们。如：在生活上、饮食方面等，在今后的工作中，我会更加悉心地照顾幼儿，更好地协助班级老师做好各项保育工作，并着重做好以下几方面的工作：

1、配合老师开展教学活动

配合老师开展各种游戏活动，让老师更好的开展教学活动。协助组织户外活动，作好护理工作(如：上厕所、喝水，适当地增减衣物等。)

2、良好的清洁卫生习惯

养成饭前便后要洗手的好习惯，帮助幼儿学习自己卷衣袖，在老师的指导下会用肥皂洗手。提醒幼儿不咬手指，不把玩具放入口中;会用毛巾洗脸，保持衣服整洁。

3、良好的进餐习惯

指导幼儿安静愉快的进餐，坐姿自然，会正确使用餐具，养成细嚼慢咽的好习惯;并且不挑食、不浪费、不用手抓菜，不掉饭粒，不剩饭菜，不弄脏衣服等。帮助幼儿克服依赖性，培养幼儿的独立性。

4、良好的睡眠习惯及穿脱能力,能安静地就寝，睡姿正确，不蒙头睡，有序的穿脱衣裤、鞋袜等。

5、良好的学习环境

坚持每天的消毒工作：餐具、用具、玩具等用84消毒液消毒，床上用品勤洗换，保证每月都晒足够的阳光，使幼儿在整洁舒适的环境中成长，为幼儿营造通风、干净、温馨的学习环境。

此外，主动与家长沟通，深入了解观察幼儿，有针对性地与班上其他两位老师共同合作教育幼儿。

在今后的工作中，我将更加投入到保育工作，再接再厉，争取更大的进步!

第12篇 幼儿园保育员培训理论心得体会

本学期，我园有6名保育员，2名炊事人员。全体后勤组人员都能积极参加每月一次的培训，在培训中，大家通过学习与交流，使每个后勤人员看到自己工作中的成绩与不足，坚定信心、继续努力工作。从而推动了我们工作效率的逐步提高。

从无所是从到代岗主办，我不断地学习和成长着，但不知为什么心里却总是酸酸的。刚到加油站就逢圣诞、元旦俩个节，虽然加油站也有聚餐庆祝，可总觉得自己格格不入。原来工作就是这个样子啊，在学校的时候多热闹，虽说明白加油站的工作性质，但内心还是不能释怀，突然觉得自己很孤单，很悲哀，也很失败。不久，我的手指冒出一些小红点，有时还痒，过了没几天手指就肿起来了，站上的同事告诉我这是冻疮，当时我第一反应是我的手完了，心里委屈极了。后来，我发现站上的同事都有冻疮，大家想办法预防、治疗，还将有效地方法介绍给我在不知不觉中，我已融入45站这个大家庭并真真切切的体会到，为中石化奉献热血与青春的一线员工，无悔的付出与执着的追求。

九月份，我园进行了本学期首次保育员培训，学习的内容为《保育员工作职责》、《保育工作内容》、《清洁消毒工作》、《餐前餐后管理》。通过此次培训，保育员在今后的工作中能更好地为孩子、教师服务，使园所的保健工作更加规范有序地开展。

十月份，我园组织了一次别开生面的保育员常规操作演练活动。练兵项目包括：餐桌消毒和床铺整理。此次活动，不仅让保育员们提高了认识，锻炼了基本功，还为我园保教质量的提升奠定了扎实的基础。

扩大“人才基地”建设，效仿日本零售企业直接到大学中选“青苗”，与定点大学建立合作机制培养人才。同时，将企业的培训理念向大学课堂进行渗透，从而保障对口大学的学生一出校门就拥有一定的专业实战知识。当人才基数达到一个数量级后，企业就有了血液更新的余地，员工间也有了相互竞争的良好氛围。

十一月份，我园对食堂工作人员进行了《食堂饮食卫生工作》、《食物的加工与烹调》的知识培训。此次培训，让食堂工作人员提高了食堂安全、卫生方面的意识，他们一致认为要把安全放在最优先的位置，搞好服务，让全体师生满意。