受益演讲稿(6篇)

第1篇 选择谦逊，终身受益演讲稿范文

今天我讲话的题目是“选择谦逊，终身受益”。

前不久在杂志上看到这样的文章《与“炫耀”有关的三句话》，今天我也把这个故事奉献给大家。

自小就是哥哥的“跟屁虫”。哥哥每次考试都拿第一，而我就像自己拿了第一样的高兴。见人就说：“我哥哥可厉害了，考试总是第一！”那种喜悦是没有人能够体会到。一次父亲对我说：“又不是你考试得第一，你高兴什么！记住，不要拿别人的东西来炫耀自己！”于是我记住了第一句关于“炫耀”的话——不要拿别人的东西来炫耀自己。

凭着自己的聪明和勤奋考试也总拿第一，我就开始暗暗高兴了。我觉得一切在我眼中都变得渺小了。同学问我问题，我也爱理不理的，还撇撇嘴说：“这样简单你都不会，真是笨，你看我！”正在我得意洋洋时，父亲又说话了：“你可以自信，但不可以自傲，记住，不要总炫耀自己！”于是我记住了第二句关于“炫耀”的话——不要总是炫耀自己。

进了大学后，在学校组织的象棋比赛中得了奖，拿回家来一个奖杯。小侄儿看见了，很是喜欢，就拿去玩。他拿着奖杯和他的小伙伴在一起“吹牛”，说他的叔叔怎样怎样的棒，他的朋友马上就对他“奉若神明”。父亲看见了对我说：“你不要让他拿着你的东西，这样只会惯坏他。记住，不要让别人拿着你的东西去炫耀！”于是我记住了第三句关于“炫耀”的话——不要让别人拿着自己的东西去炫耀。

父亲说的只是简短的三句话却让我终生受益。

文中父亲的三句话是对人的劣行的剔除，是对追求崇高道德的激励。当你熄灭了“炫耀”，选定了谦逊，那你就会终生受益。

我的讲话完了，谢谢大家！

第2篇 改革开放30周年演讲稿之我是受益者

改革开放30周年演讲稿之我是受益者

改革开放30周年演讲稿之我是受益者

对于三十年改革开放，我比较有发言权，因为我不但自始至终参与了这三十年，见证了祖国改革开放取得的巨大成就，我还从中三次直接受益。

第一次受益是在1978年，当时我上小学二年级，那一年我们那儿刚实行土地生产承包责任制，农民的种田积极性被空前地调动起来，秋天的时候家家都有了一个圆圆的粮屯，我们一下子由一日三餐喝稀饭，到顿顿能吃上白面馒头。立竿见影的变化，来得太过突然的幸福，让我们有点无所适从。那几年每到青黄不接的春天时，我都因为饥饿，一个月几次发低血糖晕倒，可自从分田到户后，我再也没发过低血糖。那年我家的年夜饭也比以往丰富了许多，我们破天荒地吃到了烧排骨、炖鸡，那一年的年夜饭也永远地留在了我的美好记忆中。

第二次受益是在1992年，那一年我大学毕业。当时江苏省刚好对大学生分配进行改革，由国家包分配、包就业向用人单位和毕业生“双向选择”转变。我学的是粮油储藏专业，如果执行分配政策的话，我肯定被分配到乡里的粮管所，按照当时的形势，用不了几年就下岗在家。由于我赶上了第一年的“双向选择”政策，得以分配在市里一家粮食工厂上班，从乡里到市里，一下跨了两级，较高的起点为我以后的发展奠定了坚实的基础。

第三次受益是在20__年，当时我因为会写文章，已被调到一家区级政府部门的下属事业单位工作。在事业单位上班，虽然工资、待遇、管理都和机关一样，工作上也游刃有余，但毕竟属于事业编制，因此总想更进一步成为一名国家公务员。这期间也曾努力过几次，但终因种种原因而未能如愿。无奈之下我考了个人力资源管理经济师中级职称，准备在事业单位长期扎根下去。

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”正当我对进入公务员队伍不抱有任何幻想的情况下，20__年3月举行的市级机关公务员招考又燃起了我的希望，那是全国第一次上至国家、省，下到市、县、乡，向社会及应届毕业生大规模招考国家公务员。我报名参加了那次角逐，由于毕业后我一直坚持看书学习，而且笔耕不辍，这让我对那次挑战充满了志在必得的信心。

后来的情景果然如预想的那样水到渠成，我一路过关斩将，从100多名报考者中脱颖而出。记得大学毕业那年，找工作时经常经过市政府森严的大门，当时就暗想，这一辈子没有任何背景的我是进入不了这个大门工作了。没想到在我走上工作岗位的十年后，凭借自己的不懈努力，得利于国家的大好政策，我终于昂首挺胸地跨进了市政府的大门，成了一名市级机关公务员，从事自己喜欢的文字工作。

改革开放的前十年，我在农村度过，后二十年在城市度过。不管是在农村，还是在城市，我都享受到了改革开放的胜利果实。如今，我已在城市里扎下了根，我娶了一位城市姑娘为妻，并有了一个聪明伶俐正上小学五年级的女儿，200平方米的住房宽敞明亮，一家三口生活小康，其乐融融。这一切的一切，都因为我赶上了党的改革开放的好政策。

第3篇 教育大变化，受益你我他演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家中午好！

我是四号选手，邱桂玉，我演讲的题目是《教育大变化，受益你我他》。

教育，一直以来是人们热衷于讨论的问题，想必大家都知道吧!随着国家的发展和进步，人们的生活水平不断提高，教育质量也越来越好,作为学生的我们，深受体会!

记得我上小学时，家离学校很远，天刚亮时就要出发，山路崎岖，泥土与空气融为一体，真应了那句话“晴天一身灰，雨天一身泥。”好不容易到学校，一排矮矮的土坯房映入眼帘，几根粗一点的木头支撑着房子，教室里用几块木板拼起来就是我们学习的课桌，钉在一起，挂在墙上，涂上黑漆它就成了我们的黑板，昏黄的灯光，照亮我们读书的身影，这就是我们的教室。

操场上，三四棵胡杨树像哨兵挺立在操场上，语文，数学是我们唯一打交道的课程，那时，如果谁有一本课外书，大家都争先恐后地抢着看，眼里满是对知识的渴望。学习条件很简单，我们没有放弃，依然以顽强的毅力坚持着。而现在，我们再也不用天刚亮就出发，冒着风雨去学校，我们住在学校里，清晨的第一缕阳光洒进我们宿舍，推开窗，鸟儿在树上歌唱着美好的一天。

来到教学楼，早已不是原来的土坯房了，映入眼帘的是高耸整齐的教学楼，他穿上了漂亮的衣服，刻着校风“热爱光明，追求理想，播洒汗水，收获希望。”现在的教室，诚然有了翻天覆地的变化，明亮的窗，整齐干净的课桌，以及方便教学的电子白板，有了良好的学习环境，学校也增加了多彩课程:美术，品德，音乐，手工等。有微机室，多媒体教室，阅读室，舞蹈室。课间时，同学们都会出去放松自己，操场也会随着同学们的到来热闹起来了，有的同学像燕子一样，在皮筋上跳跃；有的同学如同猛虎，在操场上踢足球，我和同学们围在一起谈论有趣的话题，校园后花园里，整齐的种植着各色花木，春有鸟语花香，夏有绿树成荫，秋有金桂飘香，冬有自然冰雕，漫步在校园里，看到一处处美丽的风景，脸上洋溢着微笑，心旷神怡，心中不由赞叹学校变化真大啊！

我爱我们的校园，我爱那宽敞的教室，广阔的操场，碧绿的小草，学校教育环境的变化激起了我们学习的干劲，在这良好的学习环境中，我们还有什么理由不好好学习呢？为了我们的明天，为了母校对我们的期待，同学们，让我们一起努力，创造美好明天！

我的演讲完毕，谢谢大家!

第4篇 家长会家长演讲稿：好习惯受益孩子的一生

首先感谢周老师给我提供这个机会，很荣幸能跟大家共同探讨孩子教育的问题，下面是我对教育孩子方面一点点不成熟的做法，跟大家探讨一下，希望大家多多提意见，我们好共同进步。我的题目是：《好习惯受益孩子的一生》

第一：读书的习惯，孩子从上小学起，李老师就培养孩子养成读书的习惯。到了四年级周老师又给孩子准备了些必读书本，这些激励措施让孩子对读书产生了浓厚的兴趣。我女儿回家只要有时间她就拿着本书津津有味的读，而且乐此不疲，不管早晨起来她醒了，还是中午吃完饭，还是周末闲暇时间，她只要在家有空就读书，老师们给她养成的这个好习惯，现在就有了回报，有时说句话也文绉绉的，写篇作文有时也很成熟，特别是有几次期末考试的作文，因为有字数限制，所以她也写的特别用心，无论是语言还是布局谋篇都很成熟。喜爱读书会受益孩子一生的。我们当家长的也要配合老师，让孩子多读书，多读有益的书，让孩子在书本中汲取营养。

第二：预习的习惯。预习是获取知识的第一步，让孩子预习前置，听课时便有了针对性，不会的地方注意力就能高度集中，我以前没有意识到这个问题，从最近我们学校进行课堂教学改革，我充分的意识到预习的重要性，预习不仅能使孩子上课有针对性，而且能提高孩子的自信心，她会了就喜欢展示，经常的展示自我不仅能锻炼孩子的表达能力，其他方面的能力也随之提高。我女儿的英语我感觉就特别明显，每当课本发下来我就跟她一起看看这册书从哪些方面学习的，平时不经意的就一起把书本中提到的话题跟孩子交流下，当然这些也是辅助手段，英语老师的课堂效率高，课堂密度大才是获取知识的最主要的途径，所以我们还得配合老师让孩子养成认真听课的好习惯。预习了，课堂效率高了，孩子回来做作业，就会很轻松，基本不需费多久的时间孩子就能掌握好当天所学的知识。

第三复习也是不可缺少的环节，孩子做作业时，给她检查下才能发现孩子的不足，然后跟孩子一起来解决存在的问题，这样孩子的学习障碍就会少了，免得不会的多了累积起来就成了拦路虎。越不会孩子越不想学习，形成恶性循环。所以我们只要有时间就挤出点时间跟孩子共同进步，只要付出了并能坚持下来就一定会有回报的。孩子们会还给我们一个又一个的惊喜。

再就是建议大家培养孩子多方面的兴趣，学习尽管很重要也不要只关注孩子的成绩，毕竟小学生，他们是天真烂漫的年龄，让他们在快乐中学习，在耕耘中收获，给孩子们一个快乐的童年。

这就是我的点点不成熟的做法，最后祝老师们，家长朋友们身体健康，工作顺利!祝孩子们健康快乐的成长!

第5篇 好习惯终身受益演讲稿

从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种'养成'教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。

所谓'习惯'是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，'好习惯'顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。

一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢?”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢?”“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察周围的大自然……”可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影响是多么巨大!如果作为道德素养的最重要的真理在青少年时期没有成为习惯，那么，所造成的损失是永远无法弥补的。

一个人的先天素质是个性发展的前提条件，就一般人来说这种条件是相差不远的;后天养成是个性发展的决定条件，而这种条件是相差甚远的，所以孔子说：“性相近，习相远也”;良好行为习惯的形成，是我们日后成材的重要条件，我们的各项素质以及一切技能都是一种习惯，当一个人在工作中经常拖拖拉拉、敷衍塞责的时候，当一个人经常不回家而是坐在酒桌、赌桌上的时候，当一个人经常为了自己的利益损害他人的时候，当一个人把自己的欢乐建立在别人的痛苦之上的时候……他们以为自己得到了很大的便宜，然而他们没有想到，就在他们为此而高兴的时候，生命却在一天天的迅速消逝，当他们还在为此而高兴的时候，默然回首，才发现自己已经老了，这时回首一生，才知道这些他们当时以为很短暂的习惯却组成了生命的全部，塑造了自己的一生，而这一生并不是他们年轻时代所希望的一生，当他们想重新开始的时候，一切都已经晚了，所以英国哲学家培根说：“习惯是一种顽强的力量，它可以主宰人生。”

苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。

华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。

纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;美国著名作家马克·吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础;马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力;达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……由此可见，拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。 那么，不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些危害呢?

日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?当然，年轻人到死也不会知道是他'抠鼻孔'的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。

__年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间(1时45分)，眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年考研已经准备了3年，我很有信心考上，老师给我一次机会吧。”类似的情形其他地方也存在。泪水，值得同情;规则，应该遵守。须知，“守时”，既是一种行为规范，也是一种必不可少的品格修养。某高校的几位学者，有一次到国外参加会议期间，按照约定，拟与某一外国组织成员开个座谈会。不料，我们的这几位学者不知什么缘故迟到了几分钟。结果，对方彬彬有礼地退了席。在现代人际交往及日常生活中，是否“守时”，至为重要。不能小看“迟到”这件事，中国科学院资中筠女士的父亲(金融专家)资耀华说过这样一句话：一切失败从迟到开始。由此可见，一种好的行为习惯小到对一个人，大到对一个集体、一个民族乃至于一个国家来说，都是非常重要的。古印度有一句名言“行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运”。

同学们，小学时期是一生的奠基时期，又是培养行为习惯的最佳期。对于同学们来说，尤其是对我们一些还没有养成良好习惯的同学们来说，应该给自己制订一些学习的规章制度，如上学不迟到、上课认真听讲，独立完成并按时交纳作业、有节制的看电视和文明上网等;针对自己明显不足的行为习惯订好明确的整改要求，如见到老师行礼问好、游-行礼让、自觉维护校园的整洁美观和良好的学习氛围等等。然后努力使自己自始至终、一丝不苟地去贯彻执行，直至形成一种自觉行为，那我们就可以高兴地说：我们有了一些好习惯了。

同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：“许多需要的东西我们可以等待/但是学生不能等/他的骨骼正在形成/血液正在生成/心智正在发育/对学生我们不能说明天/他的名字是今天!”

那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯

曾记得有这样一句印度谚语“播种行为便收获习惯，播种习惯便收获性格，播种性格便收获命运”。好的习惯，便可使你终身受益。 当你体力日差时，你是否忘记了运动健身是一种好习惯?每天清早的晨练，可使你神清气爽;每天中午的小憩，可使你精力充沛;每天傍晚的散步，可使你养精蓄锐。前苏联大文豪列夫·托尔斯泰，一生热衷于体育事业，坚持锻炼身体，使他以充沛的精力写出了不朽的巨著《复活》、《战争与和平》。正如爱默斯所说，“健康是人类第一大财富”。的确，如果把健康比作一，那么事业、金钱、地位、权势……都是零，一没有了，再多的零又有何用?我们只有珍惜自己的健康，成功之门才有可能向你打开。 当你碌碌无为时，你是否忘记了抓紧时间是一种好习惯?在每周日的晚上，台灯下可有你奋笔疾书的身影;在每天的早自习，可有你抄写作业的身影?五彩缤纷的电视节目固然美好，变幻莫测的电脑游戏固然刺激，可慢慢人生路又有多少光阴任你浪费。“一寸光阴一寸金”，短短的十分钟便可做一道数学难题，摘抄文章，熟记几个英语单词。既然鲁迅可以在书桌上刻下早，而你，为何不可将早字牢牢铭记于心中?让分分秒秒不在你身边悄然流逝。 当你铺张浪费时，你是否忘记了勤俭节约是一种好习惯?水龙头中的长流水，教室、办公室中人去灯不熄，中午的剩菜剩饭，教室垃圾桶内的小食品成山……勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗?答案是否定的。从厉行节约的晏婴到“一钱大守”刘宠，从一代名相魏征到民-主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，反之，则是社会衰败，文明倒退。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。勤俭节约才会让我们这个民族，这个国家更强盛呀。

第6篇 好习惯终生受益演讲稿

好习惯终生受益演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！（说演讲题目）

同学们，养成良好的行为习惯，需要老师的悉心教导，同学们的相互鼓励支持，更需要我们自己的`严格要求。《小学生守则》、《小学生日常行为规范》是我们的行为准则，我们不但要记住它，更重要的还要体现在我们的行动上。

为了把我们这些孩子培养成懂礼、守纪律、勤学习、讲卫生、有特长的好学生，学校开展了“七个好”、“六个一”的主题教育活动。学校领导为我们指明了方向，老师孜孜不倦的教诲。渐渐地，我们变得可爱了，变得让老师们喜爱了。在这里我代表所有的学生向可敬的老师道一声感谢。（深鞠躬）

同学们，请让我们随手捡起地上的一片纸屑一块果皮；让我们诚挚的为自己的错误说声“对不起”；让我们扶一把正茫然不知如何穿过马路的盲者；让我们珍惜父母的血汗结晶而成的每一粒粮食，每一分钱……

如果同学们都做到了这些简单而平凡的小事，那么地上的垃圾少了，垃圾桶的肚子胀了；污浊的骂语不见了，邻里人际关系和谐了，“老师好”“校长好”“叔叔阿姨好”，这些美丽的话语汇成了一支支动听优美的旋律飘荡在我们的生活中。

习惯的力量是巨大的，人一旦养成习惯，就会不自觉的在这个轨道上运行。如果是好习惯，则会终生受益，若是坏习惯，就会在不知不觉中害你一辈子。

同学们，让我们从小事做起，从身边做起，以守则为指南，规范自己的行为，自觉遵守各项纪律制度，争做一名合格优秀的小学生吧！