十八岁祝福一段话(4篇)

【第1篇】十八岁祝福语

每个生灵的诞生都给这个多彩的世界添加了一道颜色，而你是最亮丽的一笔。祝你生日快乐！

任时光匆匆，岁月流逝。永不腿色的是祝福；永不改变的是友情。我深深的祝福你：生日快乐、开心！直到永远。

以礼待人，广交朋友，珍视真正的友谊，做一个让人信任而倚重的朋友。

山长水远，挡不住祝福的短信，几句话语，难抒我心中思念。让思念的快乐，永远紧抱着我们吧！

愿祝福萦绕着你，在你缤纷的人生之旅，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成、幸福快乐！

珍惜时间，这是你人生中最宝贵的、你可以自由支配的最大财富。

时光飞逝，又到你的生日，在此祝你生日快乐，愿这一年中快乐成功，来年生日更美好！

18岁，这是一个多么美丽而又神圣的字眼。它意味着从此以后，你们将承担更大的责任和使命，思考更深的道理，探求更多的知识和学问；它也意味着从此以后，你们要将理想转化为现实，将依赖。

愿我们的儿子开心无限，快乐无边；祝我们的儿子健康永远，爱心永恒。

十八岁，是鲜花吐蕊的年龄，让我的生日贺卡，参加祝福的行列，贺卡上的每朵小花，都象征你闪耀的光华。

感谢上苍在今天给了我一个特别的礼物，那就是你。长长的人生旅程，有你相伴是我一生的幸福。祝你生日快乐！

十八岁有火一样的激情，它的能量可以把高山熔铸成利剑，它的光芒可与日月同晖，在宇宙中与天地共享生命的崇高。

我真愿化作一缕清风，悄悄来到你的身边，把你那如瀑的长发轻轻撩动，为你唱一曲生日快乐。

如今，你已长成一个沉稳、干练的棒小伙子，爸妈以你为荣！

十八岁是青春的象征，多像刚刚出水的芙蓉，在阳光的淋浴下，闪烁着迷人的色彩。它靓丽，多姿，渐渐地变成晨曦中耀眼的霞？不！是多彩的鸟在空中翱翔，追逐着太阳，企盼着真理，愿你的年华，多姿多彩，瑰丽绽放！生日快乐！

一年又一年，真诚的祝福传递与你，愿开心、幸福！生日快乐！天天都有好心情！

我真愿化作一缕清风，悄悄来到你的身边，把你的柔发轻轻撩动，为你唱一曲生日快乐。

青春、阳光、欢笑…为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍祝你生日快乐！

恭喜你在今天走进了成年人的行列，到了成年人的行列里，不仅仅意味着你的成熟，更意味着你的肩上将要挑起更加重大的责任。朋友18岁生日快乐。

18岁一个人生起步的始点，希望在这一路，都顺顺利利走下去。

儿子，请你记住：无论你走到哪里，你的根都在中国，希望我们的儿子：莫忘深深养育情，牢记拳拳报国心！

恭喜你在今天走进了成年人的行列，到了成年人的行列里，不仅仅意味着你的成熟，更意味着你的肩上将要挑起更加重大的责任。朋友，18岁生日快乐！

生日值得纪念，因为自那一刻起，许多东西在冥冥中，有了一种重新的安排，包括你我的相遇、相识、相爱，让我们彼此珍惜！

十八岁，是鲜花吐蕊的年龄中间略让我的生日贺卡，参加祝福的行列，贺卡上的每朵小花，都象征你闪耀的光华。

愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围在你身边。生日快乐！

恭喜你在今天走进了成年人的行列，到了成年人的行列里，不仅仅意味着你的成熟，更意味着你的肩上将要挑起更加重大的责任，朋友，18岁生日快乐。

五点十分，是个难忘的时刻。十八年前的这个时刻，你在晨曦微露的黎明时分，送来一声嘹亮的啼哭，向这个世界报到；十八年后的这个时刻，我在凉爽的微风中为你写下生日寄语，送去我心语一片，心香一瓣。

自己的年龄自己的梦想，我们共同的世界依然年轻而美丽随着岁月的阶梯，一溜小跑而上一切都是那样美，但生日时请稍微驻足再回头重温一下这段不再重复的青春。

18岁，花一般的年龄，梦一样的岁月，愿你好好地把握，好好地珍惜，给自己创造一个无悔的青春，给祖国添一份迷人的春色。

在你生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你一年365天快快乐乐，平平安安。

荧荧的背景灯照耀你的脸颊，虽然微弱，却可以延伸很远，看完这条消息，许个心愿，让满天的星都为你祝福。

十八岁是青春的象征，多像刚刚出水的芙蓉，在阳光的淋浴下，闪烁着迷人的色彩。它靓丽，多姿，渐渐地变成晨曦中耀眼的霞不！是多彩的鸟在空中翱翔，追逐着太阳，企盼着真理，愿把自己的年华奉献给人类的和平与发展。

十八岁有“钢”一样的性格，宁折不弯是其本性，愿在风雨中磨练成长，愿在激流中表现自我的形象；没有做不成的事，没有退缩的意识。它们的脊梁铸有父辈傲骨的印记，表现着中华民族的风范与力量，十八岁生日快乐！

18岁了！虽然这是不一样的日子你已经走入了成人行列。请容许带上我的祝福陪伴你，成人生日快乐。

就在你们年满十八周岁的时刻，我们的祖国腾飞了，我们的民族像一头醒狮开始怒吼了。

昨日的风雨，已经远去。今天的你我，还将继续。忘记所有的哭泣，明天的你依然美丽。生日快乐！开心度过！

山动的短信是我跳动的心，跳跃的字符是我热情的爱！欢快的消息音？当然就是我对你的赞美了！

十八岁的天空充满了期待和神秘，十八岁的你我充满了激情和活力，十八岁的我们才刚刚开始生命的路，让我们放开手，一起奋斗，祝福你十八岁生日快乐！

十八岁，是太阳初生的年龄，朝阳里的每一缕阳光，都将热能溶进我们的生命，哪里有我们，哪里就有火红的青春。今天是你十八岁生日，祝你幸福快乐每一天。

愿快乐幸福的光环缠绕你，告诉你我最真挚的祝福：“所有好事都缠着你，幸福平安。”

我们希望，我们恒久不变的浓浓的爱，能化作你发奋求知的动力，助你达到理想的彼岸。你能成为对社会对祖国有用的人才，是我们最大的心愿。

十八载雨雪风霜，十八年寒署更迭。岁月风尘，涤荡你幼稚的幻想，磨砺你坚强的意志。

朋友，不是话语能够表达的；情谊，不是金钱能够衡量的。18岁，愿我们一起度过每一年的生日，直到永远。

因为你的降临，这一天，成了一个美丽的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩。朋友，祝你生日快乐！

愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你所有的梦想甜蜜，愿你这一年称心如意！

十八岁，无论成功与失败，都是对我们成长的帮助，珍惜十八，珍惜阳光，珍惜岁月。

十八载春华秋实，十八年含辛茹苦。草长莺飞，变化的是你的成长与进步，不变的是我们浓的化不开的爱。

18岁了！虽然这是不一样的日子你已经走入了成人行列……请容许带上我的祝福陪伴你，成人生日快乐。

你是哈蜜我是瓜，生日你不笨瓜瓜，看了短信笑哈哈，不愧是个哈蜜瓜！祝你：看了短信笑哈哈，生日快乐！

【第2篇】十八岁成人的升学贺词

我天真稚嫩的孩子，今天长大成人了，我们无比的高兴，感谢爱女十八年来给予爸妈的无数荣耀。

回忆在你羽翼尚未舒展的过去，在你的自尊与望女成凤发生矛盾时，过激的言辞甚至动手每每眼前掠过，请谅解并致以最真诚的歉意！

我们的宝贝，祝贺你享有了公民权，对社会负责，对自己负责已成现实。在理想与激情撞击，责任与冷漠相悖时，想想上天的赐福，你与“五四”青年节同贺，豆蔻年华，意气风发，勇立潮头，追逐太阳。请熟记党的___对你十八岁成人的贺词：“牢记光荣使命，珍惜宝贵机遇，以坚定的信念、宽广的胸怀、创造的激情、务实的态度，踊跃投身改革开放和社会主义现代化建设伟大实践，努力做科学发展的奋力推动者、和谐社会的积极构建者，用自己的双手为全面建设小康社会、建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家奉献力量，谱写中国青年运动浓墨重彩的新篇章。”

十八岁是青春的象征，我女儿是出水芙蓉，靓丽、耀眼，但爸妈更想看到的是你的清醒与睿智，傲气与浩气。寄语女儿“三有”：有志而心存高远，“不积跬步无以至千里”其理明了；有识而厚积薄发，“河伯之观河，井蛙之窥天”当应掘弃；有恒而刚毅干练，“锲而不舍，金石可镂”耳熟能详。

步入高校，学习紧张，生活苦、压力大，请勇敢面对。望女儿一日三餐，吃好喝好，健康成长。

【第3篇】十八岁祝福语

十八岁祝福语

十八岁，是太阳初生的年龄，朝阳里的每一缕阳光，都将热能溶进我们的生命，哪里有我们，哪里就有火红的青春。今天是你十八岁生日，祝你幸福快乐每一天。

就在你们年满十八周岁的时刻，我们的祖国腾飞了，我们的民族像一头醒狮开始怒吼了……

18岁一个人生起步的始点，希望在这一路，都顺顺利利走下去。

十八载春华秋实，十八年含辛茹苦。草长莺飞，变化的是你的成长与进步，不变的是我们浓的化不开的爱。

以礼待人，广交朋友，珍视真正的友谊，做一个让人信任而倚重的朋友。

十八岁有火一样的激情，它的能量可以把高山熔铸成利剑，它的光芒可与日月同晖，在宇宙中与天地共享生命的崇高。

18岁，这是一个多么美丽而又神圣的字眼。它意味着从此以后，你们将承担更大的责任和使命，思考更深的道理，探求更多的知识和学问；它也意味着从此以后，你们要将理想转化为现实，将依赖。

18岁了！虽然这是不一样的日子你已经走入了成人行列……请容许带上我的祝福陪伴你，成人生日快乐。

如今，你已长成一个沉稳、干练的棒小伙子，爸妈以你为荣！

愿我们的儿子开心无限，快乐无边；祝我们的儿子健康永远，爱心永恒。

恭喜你在今天走进了成年人的行列，到了成年人的行列里，不仅仅意味着你的成熟，更意味着你的肩上将要挑起更加重大的责任。朋友18岁生日快乐。

十八岁的天空充满了期待和神秘，十八岁的你我充满了激情和活力，十八岁的我们才刚刚开始生命的路，让我们放开手，一起奋斗，祝福你十八岁生日快乐！

谢谢你，儿子！谢谢你十八年来伴我们走过的每一天。是你的降临，让我们懂得了什么是责任，什么是义务；什么叫父爱如山，什么叫母爱如歌……

18岁，花一般的年龄，梦一样的岁月，愿你好好地把握，好好地珍惜，给自己创造一个无悔的青春，给祖国添一份迷人的风景！

18岁，这是你们人生中一个新的里程碑，是人生的一个重大转折，也是人生旅途中一个新的起点。从今天开始，你们将以更加自立自强的姿态去面对人生和社会；你们将享有宪法所赋予的权利，并履行宪法所规定的义务；你们将和所有成年人一样，担负起国家。

18岁对一个人来说在生命中是一个比较重要的一个生日，在你的亲朋好友18岁来临之际给他送上一条18岁生日祝福短信为他庆祝他的第一个成人生日，让他的18岁生日更加美好。

十八岁是青春的象征，多像刚刚出水的芙蓉，在阳光的淋浴下，闪烁着迷人的色彩。它靓丽，多姿，(酷猫写作网)渐渐地变成晨曦中耀眼的霞不！是多彩的鸟在空中翱翔，追逐着太阳，企盼着真理，愿把自己的年华奉献给人类的和平与发展。

十八岁，是鲜花吐蕊的年龄中间略让我的生日贺卡，参加祝福的行列，贺卡上的每朵小花，都象征你闪耀的光华。

十八载雨雪风霜，十八年寒署更迭。岁月风尘，涤荡你幼稚的幻想，磨砺你坚强的意志。

十八岁有“钢”一样的性格，宁折不弯是其本性，愿在风雨中磨练成长，愿在激流中表现自我的形象；没有做不成的事，没有退缩的意识。它们的脊梁铸有父辈傲骨的印记，表现着中华民族的风范与力量，十八岁生日快乐！

18岁了！虽然这是不一样的日子你已经走入了成人行列。请容许带上我的祝福陪伴你，成人生日快乐。

朋友，不是话语能够表达的；情谊，不是金钱能够衡量的。18岁，愿我们一起度过每一年的生日，直到永远。

18岁，花一般的年龄，梦一样的岁月，愿你好好地把握，好好地珍惜，给自己创造一个无悔的青春，给祖国添一份迷人的春色。

因为你的降临，这一天，成了一个美丽的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩。朋友，祝你生日快乐！

自己的年龄自己的梦想，我们共同的世界依然年轻而美丽随着岁月的阶梯，一溜小跑而上一切都是那样美，但生日时请稍微驻足再回头重温一下这段不再重复的青春。

生日值得纪念，因为自那一刻起，许多东西在冥冥中，有了一种重新的安排，包括你我的相遇、相识、相爱，让我们彼此珍惜！

十八岁，是鲜花吐蕊的年龄，让我的生日贺卡，参加祝福的行列，贺卡上的每朵小花，都象征你闪耀的光华。

十八岁，无论成功与失败，都是对我们成长的帮助，珍惜十八，珍惜阳光，珍惜岁月。

儿子，请你记住：无论你走到哪里，你的根都在中国，希望我们的儿子：莫忘深深养育情，牢记拳拳报国心！

十八岁，是太阳初生的年龄，朝阳里的每一缕阳光，都将热能溶进我们的生命，哪里有我们，哪里就有火红的青春！生日快乐！

我们希望，我们恒久不变的浓浓的爱，能化作你发奋求知的动力，助你达到理想的彼岸。你能成为对社会对祖国有用的人才，是我们最大的心愿。

恭喜你在今天走进了成年人的行列，到了成年人的行列里，不仅仅意味着你的成熟，更意味着你的肩上将要挑起更加重大的责任，朋友，18岁生日快乐。

十八岁是青春的象征，多像刚刚出水的芙蓉，在阳光的淋浴下，闪烁着迷人的色彩。它靓丽，多姿，渐渐地变成晨曦中耀眼的霞？不！是多彩的鸟在空中翱翔，追逐着太阳，企盼着真理，愿你的年华，多姿多彩，瑰丽绽放！生日快乐！

恭喜你在今天走进了成年人的行列，到了成年人的行列里，不仅仅意味着你的成熟，更意味着你的肩上将要挑起更加重大的责任。朋友，18岁生日快乐！

五点十分，是个难忘的时刻。十八年前的这个时刻，你在晨曦微露的黎明时分，送来一声嘹亮的啼哭，向这个世界报到；十八年后的这个时刻，我在凉爽的微风中为你写下生日寄语，送去我心语一片，心香一瓣。

珍惜时间，这是你人生中最宝贵的、你可以自由支配的最大财富。

谢谢你，儿子！是你，让我们对博大精深的爱有了全方位的理解与阐释。只因心中充满了爱，我们才会如此地热爱生活，热爱工作，热爱身边所有的人和事；只因心中充满了爱，我们才能如此地善待亲人，善待朋友，善待那些素不相识的人……

做人做事要讲原则，守住道德底线，提高独自思考问题的能力，凡事有主见，不要轻易向挫折低头。

这是你在大学度过的第一个生日，18年前的那下午16点，你出生了，你给爸妈带来快乐、自豪和幸福！祝你生日快乐，健康成长，学业有成，鹏程万里！

只有懂得生活的人，才能领略鲜花的娇艳，只有懂得爱的人，才能领略到心中芬芳。祝您有一个特别的生日！

十八岁是青春的象征，多像刚刚出水的芙蓉，在阳光的淋浴下，闪烁着迷人的色彩。它靓丽，多姿，渐渐地变成晨曦中耀眼的霞？不！是多彩的鸟在空中翱翔，追逐着太阳，企盼着真理，愿把自己的年华奉献给人类的和平与发展。

【第4篇】十八岁成人礼祝福语

明天是高三成人礼,写福语祝福语频道小编整理十八岁成人礼祝福语大全，希望你喜欢。

我们希望你做一个负责任、肯担当的人。只有懂得负责而又能够负责的人，才能被社会认同和接纳，成为一个真正受人尊重的人。我们希望你是一个有价值、有作为的人。人生真正的成功其实在于能够施己所长、益人益世、有所奉献、无愧于心，生活得快乐而充实。

亲爱的女儿，今天是你的十八岁成人礼，我们感到自豪，那是因为，这十八年的人生道路，你一路走来，稳健而又扎实，做到了德智体全面发展。从咿呀学语、蹒跚学步，到今天独自承担学习任务，从初一开始，不管刮风下雨，你都是自己骑车上学，从不要我们接送。从幼儿园小小班到小学再到中学，我们看到，你在不断进步，不断成长。我们记得上幼儿园时，为了拍球不落后，睡梦中还做着拍球的动作;我们记得上了小学以后，你会为考得好兴奋不已，也会为考砸了伤心落泪;我们还记得，去南京表演，你带病坚持。这其中有你自己的不懈努力，有你的坚持和执着;这其中更得益于公公以及爸爸妈妈对你的呵护、关心、培养和引导，凝聚着他们巨大的疼爱和心血。每当你身体不好，遇到困难，需要帮助的时候，你的身边总会出现他们的身影。

在你今后成长的道路上，我们依然是你最坚强的精神依靠，并愿意做你最贴心的朋友和最亲密的伙伴。无论你长到多大，无论你今后去了哪里，也无论你遇到什么样的困难，都要记住:我们永远都深深地爱你，都会全力支持你!为你的今天喝彩，为你的未来祝福!

常感慨时光的远去，岁月如歌;常在不经意间发现，原来，一眼万年。手中紧握的光阴竟如流水样悄然而逝。谁说光阴的流淌不着痕迹?18年的脚步，18载的记忆，18个春秋的朝夕相伴，18个寒暑的惺惺相惜。

在你十八岁成人之际，如果说我对你还有什么更多的期望，那就是希望你永远不要丢掉自己身上那些美好的品德，并且能够不断地完善自己。有些东西，不论走到哪里，不论环境如何，不论经历什么，都是永远不能放弃和改变的，比如:善良的本性、诚实的品质，对正义的坚持，对友谊的珍视，对苦难者的同情，对大自然的敬畏……要始终怀抱美好的理想，那是你人生向上的动力;学会感恩、学会欣赏，学会宽容和忍，那会是你快乐的源泉。

妈妈想发自内心地向你表示感谢!感谢你带给我的许多快乐和美好的记忆，也感谢在养育你的过程中我所获得的许多人生的启示，从这个意义上说，你也在带领我不断成长。这些都会成为我一生中最宝贵的精神财富。也许我从未这样明确地表达，但在我的心目中，你一直是妈妈最大的骄傲。不论你以后做什么，妈妈都会是你最忠实的粉丝，永远支持着你，呵护着你。即使全世界都像你扔石头，妈妈依然会无怨无悔的爱着你，永远的守护着你。

在你十八岁成人之际，如果说我们对你还有什么更多的期望，那就是希望你永远不要丢掉自己身上那些美好的品德，并且能够不断地完善自己。在你成长的岁月中，我们对你有过很多的批评和责备，甚至有一些过分的苛求，但那都是因为我们对你抱有更多的期望，希望你能够更优秀、更完美。

妈妈希望你在未来的人生中，无论学业或事业或生活，当你成功或失意时，妈妈请你把这些快乐与痛苦都要坦然处之。你便能“冷眼看自己，淡定看世界”，保持冷静和平和的心态，学会“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。每个人都是世界的一部分，因而每个人的观点都是有价值的，首先要学会去尊重别人，体谅别人。

十八岁不是生命的开始，而是绚丽人生的开始。你对未来有了梦想，有许多冲动和渴望，多了许多许多的期待。十八岁，凭添了你许多热忱与激情。这是人生的必经之路，是多么令人激动，又多么令人向往。

妈妈爸爸赋予你生命就是要活着、快乐的活着、有意义的活着、有创造力的活着;为自己、为别人，为小家和大家。妈妈希望你能珍惜生命，珍惜健康，珍惜现在，珍惜你所拥有的一切，用实际的才能和行动服务于未来，服务于社会。

妈妈和爸爸会一直陪伴和支持着你的点滴进步与成长，与你分享着生活的乐趣、知识的雅趣和人生的风趣。虽然，妈妈也会犯错，爸爸有时也会错怪你，朋友也有可能误解你，其实，这都是人生必经的磨难，那是世界在与你分享人生的真谛:世上没有人和事是完美无缺的，不论发生什么，不论公平与否，学会善待他人，善待生命。古人说，人非圣贤，孰能无过，过而能改，善莫大焉。径路窄处，留一步与人行;滋味浓处，减三分让人尝。此是涉世一极安乐法。交友需带三分侠气，为人要存一点素心。处事让一步为高，退步即为进步的张本。带人宽一分是福，利人实是利己。

我最亲爱的女儿，妈妈爸爸恭喜你，祝贺你，妈妈爸爸为我们的“小大人”幸福快乐着。

孩子，今天，你十八岁了，看着你一点点长成大个子，爸爸和妈妈心里说不尽欣慰，十八了，也是大人了，从现在开始，你要学会用心，从生活，学习，朋友，社会，家庭，这些都需要你用心去呵护，要学会自立，长大了，爸爸妈妈也不能像你小时候那样对你了，错了，要自己发现，在社会，没有人会为你指出错误，要自己懂得改，凡是设身处地，多想多看多思考，你的路很长，现在便是你展翅的时候了，爸爸妈妈，等你成功

时间过得真快，转眼你已经到了十八岁的年龄，马上就要步入成年人的行列了。成人，这两个字写起来并不复杂，但蕴含的内容却丰富而深刻。其中最需要记住的应该是这两样:责任和价值。

记得要读书，尽管时代发展变化，读书始终能够让你找到宁静，找到你人生发展需要的东西。

亲爱的女儿，18岁了，你成年了。这意味着你要张开双臂去迎接属于你的成就，幸福，鲜花和掌声。这也意味着你要直面未来世界给予你的伤害，欺骗，不堪和谎言。这意味着你要有更大的勇气去面对生活，面对世界。用自己的勇气，牺牲，忠诚，坚持，耐力，智慧去创造世界，改变世界。这是你肩上的重担，这是你不可推卸的责任。十八岁是成年人了，成年人就要对自己负责、对他人负责、对家庭负责、对社会负责。这是生存的法则。在这个过程中，你可以平凡，但不要平庸。

送你们四句话:第一，你要懂得感恩;第二，一定要做一个善良的人;第三，要做一个勤奋的人;第四，把健康放在第一位……此时此刻，爸爸妈妈要对你说的话太多太多，千言万语，只希望你拥有一个健康、快乐、幸福、美好的人生!

时光匆匆岁月如梭，在不知不觉间那个整天拽着我的衣襟稚声稚气地喊妈妈的小囡囡已经亭亭玉立出落成一朵出水芙蓉。此刻你应经不会再依偎在妈妈的怀抱里腻着妈妈给你讲《白雪公主》或是《丑小鸭》了。你已经有了自己的小秘密，偷偷的享受着青春的美妙，生命的浪漫。

十八岁要学会相信，相信青春，相信奋斗，相信朴素，相信奉献，相信执着。“相信”?也许你认为妈妈刚刚说的那些“相信”是一些老掉牙的词儿，但是孩子还是相信你们的父辈，以及你们父辈的父辈都一直相信的事儿吧。那是先辈用智慧和汗水换来的经验和财富。

从18岁的这一刻起，你已不再是父母膝下撒娇的孩子，而是一个有着公民权，有行为能力，要承担责任的成人，你的生命即将进入人生中最美好的时期，朝气蓬勃，充满青春活力，充满理想和希望，象初升的太阳一样灿烂的青年时期。

记得要交几个真挚的知心朋友，他们可以与你推心置腹，可以快乐着你的快乐，痛苦着你的痛苦，真正的朋友一定要是那种“君子之交淡如水”式的。

记得要爱自己，如果你自己都不去爱惜自己，那么不会有人真正的爱惜你，疼爱着你。爱自己的方式最重要的是要珍惜自己的身体，爱惜自己的健康，不论什么时候都要把自己的健康放在第一位。没有健康的身体，什么都谈不上。锻炼身体是一种意识，更是一种习惯，养成了，就不要停下来。爱自己还要爱惜自己的名誉，爱惜自己的思想，爱惜自己的品质，爱惜自己的一切。这就要你付出自己的真诚，热忱，劳动和汗水，来扞卫自己，爱惜自己。