日常生活总结（四篇）

【第1篇 日常生活小窍门总结

日常生活小窍门总结

中国的医药是一个伟大的宝库，本集中收集的验方、秘方虽不多，但质量较高，许多偏方都是总结多人的经验，经长期运用化解，决不是无术之本、无源之水，更不是随便任意拼凑的。古人说：“千金易得，一方难求；方不在多，有效则神，因而验方却是十分珍贵的。希望本信息能给千家万户带来一个健康的家庭。摘抄于健康信息材料。

1. 戒酒小窍门

取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二天放在酒杯里两滴，一回少喝，可戒酒。

2．快速戒烟

滨榔（中药）一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油泡两天取出凉干。想吸烟时闻一下就不吸了谁闻都可以戒烟。

3．醒酒小窍门

醋、白糖、菜叶、水各100克。醉酒以后立即喝下，可以快速醒酒，多喝醒的更快。

4. 牙齿变白

刷牙时在牙膏上加一点小苏打，几次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。

5. 除去口臭

每天放几片茶叶在口中嚼三遍这样可以使你口中保持清香，三天以后除去口臭。

6. 嗓子哑怎么办

醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严用，一天即可，严重患者晚上增加2次。

7. 晕车小窍门

上车前口内含姜片三、四片，不要咽下。十分钟后吐出，可防晕车。

8. 牛皮癣

半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳，多擦几天可去根。

9. 牙痛绝招

用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不在痛。

10. 血鼻子出血

当鼻子大量流血时，患者放平躺下，将鼻孔向反的手高举，穴位自动封死，血立即可止。

11. 鱼刺卡喉

用陈醋漱喉部，然后慢慢咽下，反复几次即可治愈。

12. 脚气小巧门

米醋2斤将醋倒盆内浸泡或洗，每日两次每次约1小时消炎杀菌，可治脚气，又简单，见效又快，轻者4天根治。

13. 病后耳聋

用二滴猫尿滴耳，5分钟后再用双氧水把猫尿擦净，二次可以恢复听觉，[取猫尿法：大蒜咬断，抹猫鼻子，猫自尿]

14. 控制糖尿病新方法

新鲜玉米500克，加水适量煎煮，至玉米开花分四次，每天喝一晚[约半斤] 次方不能去根，只能控制。病情可

以降低血糖，有浮肿尿量增多的患者服用，效果特别好。

15. 睡觉咬牙

睡觉前十分钟口含桔皮一块，含5分钟后吐出然后入睡。3—5次可根治。

16. 汗脚止汗法

白矾研成细末擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不在出汗。

17. 开花猴子

用生石灰面干柔猴子，反复几次即可消除。

18. 口腔炎症

每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天立即好转，病情严重的也可以用本方法治疗。

19. 冠心病

黄豆50克煮熟加食盐适量，每日早晚尽量多吃速吃3-4天，此方对控制冠心病不发展，特别理想，犯病以后再用此方。

20. 偏头痛窍门

用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚就不用在贴了此方治头晕脑涨。

21. 痔疮小偏方

每天早饭前空腹吃香焦一条，连吃七天可以润肠化结，本方对便血、内痔、外痔都可以立竿见影，但对肛瘘无效，治疗期间忌酒和辣。

22. 急速催奶

芝麻抄熟加入盐末少许，最好是产前10天就开始吃，进餐时作副食可快速增乳汁，吃的越多奶来的越快。

23. 气管炎

棉花根50克，煎汤加糖服用，每天气化痰，效果特别好三次，每次一杯，连服五至七天，能控制哮喘和痰多，棉花根是民间常用它提气化痰，效果特别好。

24. 小儿夜哭

取茶叶一小撮，放在大人口内交碎贴在小儿肚脐上，小儿安然入睡，主治小儿闹百天惊吓，引起的日夜哭叫。

25. 小儿尿床

韭菜籽25克，大米2两，共煮成粥每天吃一次。多服几天即可大人、小孩

26. 失眠小窍门

将大葱白切碎放在小盘内、临睡觉前把小盘摆在枕头边便可安然入睡连续几次可根治，常年睡不着觉的患者连续治疗5天便可去根。

27. 心脏病

每天早晚各吃菠萝50克，5-7天效果最佳，2年左右不会犯病，犯病以后再接着吃一次病重者每年吃二次可以稳固病情。

28. 烧伤烫伤

快速抹上牙膏可止痛也可防止感染，应急效果特别好，然后再去医院治疗，治好以后不落疤痕。

29. 手脚裂口

药用风湿膏贴在患处，一天后取下，即可长好，百发百中。

30. 皮炎小窍门

将丝瓜叶搓碎在患处摩擦发红为止，每7天搓一次，3次即可，严重者天天多擦几次擦好为止。

31. 视力减退

每天饭前煮熟的鸡肝一小快，二星期视力明显恢复，常吃可根治，最好不要在强烈的.日光之前吃下，本方治疗400度左右患者效果明显。

32. 粉刺酒刺

把绿豆加工成细末用温水拌匀，睡觉前涂在脸上20分钟后，用水洗掉，轻者连用6次可治愈。

33. 鼻炎

用棉花球沾一滴香油放到鼻内15分钟后出连续2-3天 ,每天3次,严重者多用2次.

34. 高血压

新鲜海带二两,做成一碗海带烫,不要往里放别的清菜,清晨空腹喝下,连腹十日即可,海带汤能快速恢复血压正常。

35. 肾虚

新鲜江豆角[线豆]100克,加水煮烂加食盐少许,每顿饭前服用3---5日可恢复健康,如经常吃永不再犯病。

36. 脸上去斑法

杏仁用水泡后去皮，捣烂如泥，加一个蛋清调匀每晚睡前涂擦，次晨用白酒洗去，直至斑退。

37. 胃病民间治法

取红皮鸡蛋壳二十个放在瓦片上用火考干研成细末，用糖水服用饭前服一小勺，一日2次，服完为止，此方十分珍贵，同时对补钙和软骨症都有很好的疗效。

38. 急性痢疾肠炎

一头大蒜切成细末再取一勺白糖拌和（拌和后大蒜就不辣拉）吃饭时多吃一些，当天见效，此方是日常生活必备。

39. 铁打伤筋

将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤口处几小时即可消肿，三日后可恢复正常。

40. 贫血症

取猪肝半斤用火倍干捣碎，研成细末，每日服2次，饭前服每次15克，连续一个月即可。

41. 小儿拉肚

浓茶叶水加一两白糖尽量多喝，主治小儿拉肚此方小儿不着罪，效果十分好。

42. 阳痿

麻雀10个煮熟每天吃一次，连吃5天，本方治疗虽然简单，老年人也立干见影。

43. 快速减肥

去茶庄买二两乌龙茶喝一周，乌龙茶能快速溶化脂肪促进脂肪代谢，达到减肥又能预防肥胖症的发生（茶水浓点）。

44. 长寿要快

经常运动，不气不愁，年年保持多吃糖醋，糖醋是延长寿命的 最佳良药，它可以杀死体内多种有害菌。

45. 月经不调

到乡下取苏子叶二两，用热水泡后饮用，轻者四杯即可，重者多饮几日。它能速效调经安神作用，对痛经寒大经期不正常有特效。

46. 少白头

用500克扇贝壳（干贝）煎水洗头，每天洗一次连洗6—8次使再长出来的头发又黑又粗，如白头特别多可多洗几次。

47. 粗皮肤变嫩

每晚上用一个鸡蛋清洗脸一小时后，用清水洗掉，如能经常洗，皮肤越来越嫩。

48. 感冒

胡萝卜二两，切碎做成汤，每次热饮一碗，喝后上床休息十分钟，感冒两天即可被控制住。

49. 肺结核偏方

500克治蚕蛹用火倍干研成细末，每次3—5克，一日2次，服完为止，效果十分好，此方是中国中医研究院提供。

50. 关节炎止痛法

用谷籽草烧成灰，哪痛往哪贴一小时，贴8次治愈，此方又简单，效果又好，对腰腿痛可明显好转。

【第2篇 2023年中考物理知识点总结：电磁与人类的日常生活

水通过强磁场区域，可使水磁化，相比与普通水，磁化水有着许多神奇功能。

磁化水运用于人类的饮食起居，可改善人类的生活质量。

用磁化水煮米饭：米饭更可口，剩饭用磁化水煮与新米一样粘稠有香味。

用磁化水煮面：面条不粘连，煮饺子不粘，和面醒得快。

用磁化水煮汤：可使各种菜肴保持原味，更鲜美。

用磁化水熬中药：可使药物成分完全析出，增强药效。

用磁化水冲咖啡：更浓香，可长时间保持香味，消除刺激性。

用磁化水沏茶：可防止丹宁溢出，使茶味更甘醇、不涩苦、冷后仍可喝。

用磁化水清洗蔬果：清香可口，不易腐烂。洗葡萄隔夜后仍不招小飞虫。

用磁化水清洗餐具：不需用洗洁精（动物油除外）。

用磁化水解酒：多喝磁化水，可迅速解酒，不适感马上消除。

用磁化水洗脸：皮肤细嫩，防止黑斑、雀斑及皮肤老化。

用磁化水洗澡：可预防各种皮肤疾病，更可使皮肤细胞活化、有弹性。

用磁化水护发：可预防头皮痒、头皮屑、头发光亮柔顺，不用护发素。

用磁化水洗衣服：去污力强，省时、省水、省电、省洗衣粉。

【第3篇 在日常生活中进行德育教育的工作总结

我们都知道，幼儿期是幼儿良好品德养成最关键时期，它将对日后健康人格的形成具有重大的现实意义。陈鹤琴先生早在40年代就提出了德育教育目标，其中讲到一条很重要的目标：“做人，做中国人，做现代中国人。”并且针对这一目标作出了更具体的诠释：“现代中国人”需要有合作的精神，必须有为社会服务的热情。很显然，他的这一教育思想又和我们现代素质教育的要求有着密切的联系。

然而观其现状，如今在许多独生子女家庭中，“重智轻德”的教育思想笼罩着不少的年轻父母。现代的幼儿更多的只会索取爱，而不懂得如何正确地表达爱；再者不能关心同伴友好合作，并且有时表现得自私，独霸的心理强烈；在爱劳动意识方面也比较淡薄。

面对这样的现状，我们必须将品德教育作为素质教育的重中之重来抓。同时这也是让幼儿长大后，更好地适应未来，学习做人，学习生存，克服不良得品行表现，塑造完美的人格，以便经得起未来的竞争和挑战。

德育工作有其特有的的复杂性、艰巨性的特点，德育内容很广泛，我从大班幼儿年龄特征出发，考虑到他们的思维仍以形象、直观思维为主，因此品德认识和情感带有很大的具体性和表面性，品德行为中缺乏自觉性和独立性等特点，我以陈鹤琴先生“生活化”的教育理论和新《纲要》为指导思想，从品德认识和品德情感上展开了生活化的德育尝试。

首先，从日常生活中积极寻找德育教育的素材与契机，并力求将德育的内容和形式生活化。

1、情感教育，谈到情感教育，学会关心父母，尊敬长辈。

新《纲要》的社会领域目标中指出：“爱父母长辈、老师和同伴，爱集体、爱家乡、爱祖国。”于是，我们以主题活动的形式开展系列相关活动。如“三八”妇女节，开展“我的好妈妈”主题教育活动，例如：语言活动《夸夸我的好妈妈》，音乐活动《不再麻烦好妈妈》，及美术活动《画妈妈》，通过这一系列活动，使幼儿对自己的妈妈有了较为全面、完整地了解，认识到妈妈工作的辛苦，一种爱妈妈的情感油然而生；同时从爱妈妈的角度出发，组织谈话课，引导幼儿热爱爸爸、奶奶、爷爷等其他家庭成员。

2、在游戏活动中强化幼儿与同伴正确交往、友好合作的习惯。

游戏是幼儿最喜欢的一种活动。所以，我以游戏为切入点，把德育目标渗透在具体的游戏活动中。例如：建构活动《美丽的家园》，手工活动《包饺子》、《博士帽》，体育游戏《二人三足走》，《跳袋子》，以及美工活动《我们的画》等，引导幼儿学习与同伴合作、交往，从中帮助幼儿学习和获得正确的交往技能，引发他们主动与人合作，并感受集体活动的快乐。而教师此时最需要做的就是积极为幼儿创设良好的合作、交往环境。有一次我给幼儿分发了一些玩具，一开始孩子们喜欢分拥而上，一个人占很多，遇到困难大家也是各顾各的，谁都不愿主动帮助别人解决问题。于是，我提出了一项建议，幼儿以小组为单位，成立小小建筑团队，大家共同商议建筑布局，开始分工，这样他们遇到困难不再是各顾各，而是热情地、及时地帮助他人；同时，互相因争抢玩具的现象明显减少，有的即使发生了，大家也能想办法去解决。

3、教幼儿热爱我们周边的生活环境。

以前班上的图书破了，没有人修补，自从我组织开展了一次《修补图书》的活动后，幼儿对班级的图书架更加关注了，有时发现书角或封面有点破坏，大家都抢着带回家修补在平时的阅读活动中，有时个别顽皮幼儿无意识的一边看一边折书角，幼儿能互相提醒：“你翻书得轻轻翻，不要折书角。”在班级自然角中，大家总是主动去给植物浇水，遇到下雨天，他们抢着要把花盆搬到院子里淋雨。这样，一种爱班级的情感在在我们班越来越浓厚。

4、主题募捐活动中培养幼儿爱心

五月初，我园举行了“为平山孤儿献爱心”活动，倡议幼儿为孤儿捐助体育器械，动员平山的小朋友也来备战奥运，大家纷纷献爱心，积极参与。我班朵朵小朋友一周内，从自家动员到了所有的'亲戚家也来一起参与。正在这时一场更大的灾难到来了，四川地震灾区无不牵扯着国内外人民的心！5月14日早上，幼儿园又举行了为灾区捐款活动。摆出捐款箱，现场开展募捐活动。为了帮助灾区人民渡过难关，同时培养孩子们关爱他人的品德，进行爱心教育。满脸稚气的孩子们认真的听着那首《让世界充满爱》，为灾区的小朋友们祈祷、加油。随后，在父母的陪同下，孩子们参加了现场募捐活动，他们把自己的存钱罐拿出来，把自己积攒的硬币一个一个地往募捐箱里塞，一元、五元、十元、二十元、五十元……一双双小手传达着动人的情意，这种场面深深感染了在场的每一位家长和老师，孩子们为灾区的人民献上自己的爱心。同时，教育了幼儿“一方有难，八方支援”是中华民族的传统美德。

（二）家园合力，共同培育幼儿良好的品德行为。

陈鹤琴曾指出：“幼稚教育是一件很复杂的事情，不是家庭一方面加以单独胜任，也不是幼儿园一方面可以单独胜任，必定要两方面共同合作方能得到充分的功效。”这也正如《纲要》中所指出的一样：家庭和幼儿园是重要的合作伙伴。应本着尊重、平等、合作的原则，要尽可能地争取家长的理解、支持和主动参与，并积极支持、帮助家长，这样才能提高教育能力。

1、家庭教育的主要内容就是“以德育人”，帮助幼儿树立正确的人生观、德观，从而建立起实现其自身发展的思想道德基础。要积极转变家长“重智育轻德育”的传统的教育思想，帮助家长树立正确的育儿观念。因为家长是孩子的第一任老师，家长的教育观念对塑造新一代影响是不容忽视的的。于是，我们以《纲要》精神为主导，在召开了家长时，在教育理念上与家长共同探讨。渐渐地，家长们也就意识到了：在我们为幼儿付出爱的同时，必须让幼儿懂得用正确地方式表达自己的爱，在家也要要求孩子礼貌的与家人、邻里朋友相处。

2、家庭教育是一笔巨大的教育资源，只有充分调动家长的积极性，并给予科学的引导，才能使孩子得到良好的道德教育。首先，家长在观念上要做到尊重幼儿，与幼儿平等相待、支持幼儿探索世界，千万不要以居高临下的态度“管教孩子”；其次，要避免在方法上“重养育轻教育”，不要满足于物质充足、沟通薄弱，让幼儿吃饱穿暖，要更加重视幼儿的心理需求；第三，重视学前教育，实际上0－6岁特别是3—6岁正是孩子生理、心理、智力、语言等各方面进步最迅速的时期。我们在家长开放日的时候，在班上开展《有礼貌的好宝宝》，《我是妈妈的好帮手》等成果汇报活动。在家园的密切合作下，孩子开始变得爱劳动、有礼貌、爱关心他人，品德行为得到积极培养。

实践证明，教育家陈鹤琴所提倡的德育教育“生活化”是很适合于大班幼儿的，并且以直观性、形象性、可接受性为特点，避免了德育教育过程中的空洞说教，更能发挥幼儿在德育过程中的主体性。幼儿德育“生活化”对幼儿不良品德的纠正，塑造完美的人格起到了很好的教育作用。并且将其溶入日常教学、日常生活之中，使整个德育过程晓之以理，动之以情，更体现了可持续性发展的战略。另外，家园教育的一体化，是完善幼儿个人品德行为的重要方法及关键所在。我们必须将家庭教育和幼儿园教育紧密地结合起来，积极转变家长的教育行为和观念，家园互相渗透，互相作用，只有这样，才能使幼儿健康发展，才能使幼儿期道德的发展对今后人格发展起到更深远的影响。

【第4篇 对日常生活的总结

对日常生活的总结篇一

从中学到大学，是人生的重大转折，从踏入大学校门开始，就意味着自己开始了独立自主的生涯，记得李开复老师说过，大学四年要学会：从计划中把握时间，从表达中锻炼口才，从交友中品味成熟，从实践中赢得价值，从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量。

大学是人生的关键阶段。这是因为，进入大学是一生中第一次放下高考的重担，开始追逐自己的理想、兴趣，是第一次离开家庭生活，独立参与团体和社会生活，是第一次不再单纯地学习或背诵书本上的理论知识，而是有机会在学习理论的同时亲身实践。同时这也是一生中许多“最后一次”：最后一次有机会系统性地接受教育，最后一次能够全心建立知识基础，最后一次能在相对宽容的、可以置身其中学习为人处世之道的理想环境。在这个阶段里，我们要认真把握每一个第一次，让它们成为未来人生道路的基石;也逃珍惜每一个最后一次，不让自己在不远的将来追悔莫及。

对于大一的学习，一般以基础知识为主。要注重学习重点与方向的定位与把握，培养树立正确的学习态度，既然选择了这个专业，就要一门心思地去学习，不能只满足于60分万岁。我认为方法、时间和心态是大学学习成功与否的关键。

在学习方法的要求上，比起中学的学习有了很大的变化，要想真正学到知识，除了端正自身态度外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的一套方法，可以设想自己在这一学期内要达到怎样的目标、掌握怎样的知识结构、培养哪几种能力等。

其中提高自学能力，在很大程度上决定了能否把知识学通学活，这就需要把握住几个主要环节：预习、听课、复习总结、作业。预习可以把握听课主动权，知识不完全是靠老师教会的，而是在老师的引导下，靠自己主动的思维活动去获取的，而上课专注听讲、及时完成作业则有助于提高效率，达到事半功倍的效果。

在时间安排方面，除了上课、学生工作、社团活动外，其余的时间机动性很大，大学生活越丰富多彩，时间分割的'就越细，适当利用零散时间充实自己，把劲儿使在刀刃上，也可以提高学习效率。

再就是心态方面。效率的提高，很大程度上决定于学习以外的其它因素，如人际关系、生活习惯等等，这些都影响着一个人的心境。积极参与各种集体活动，如团日活动，校园文化节系列活动等等，以一种热情乐观的生活态度去对待周围的人和事，营造一个轻松的氛围，对一个人的工作与学习都是很有帮助的。

以上是我个人对大学学习与生活的一些看法，很荣幸能与大家分享，愿学弟学妹的大学生活过得精彩、充实!

对日常生活的总结篇二

同学们青春洋溢的自我介绍仿佛还在耳边。但是当我看到又一批踌躇满志，迎接大学新生活的交大学子出现在眼前的时候，我不得不承认，紧张而充实的大一生活真的就那么离我而去了。我迎来了崭新的大二生活，回顾大一的学习生活和工作，我最大的感受就是大学生活的丰富多彩，同时也深刻的认识到大学里的时间如果不抓紧又是那么容易失去。

最难适应的是学习方式的巨大转变，在大学里，不再会有人像在高中一样敦促你学习，除了你自己以外也没有人能够帮助你，结束了灌输式的学习方式，我有了完全自由的学习时间。然而刚一开始我还是难以适应。甚至有些不知所措的，可是经过一段时间的摸索，我还是适应了这种学习方式。现在我已经能够很好的分配自己的学习时间，在做任何行动之前都会做好计划，用严谨的时间表来控制行动。这样我的学习才慢慢走上正轨。

大学新的生活环境也是需要我重新适应的，如何与宿舍同学和平相处，如何处理与班级同学间的关系，如何适应狭小的住宿空间，如何适应与家乡不同的饮食与作息习惯都成了我新的难题。但是凭借我良好的适应环境的能力，我还是很好的完成了从家里的个人生活到大学集体生活的转变，在所有同学中我相信我是最先适应的一个。

同时我还深深的理解了“大学是个小社会。”这句话的含义。大学给予了每个人平等的展示自己机会，只要你有实力，有才华，再加上那么一点点激情。大学就会给你一片天地，给你一个展示自己的舞台。

我正是抓住了这样的机会。有幸在大一的时候担任班级组织委员的职务，并且是班级团支部和班委会的一员，大一的班级工作是紧张的忙碌的。组织工作更是要从头做起。但繁重的工作并没有磨灭我为班级做贡献的决心。相反我为能得到这个更多接触认识同学的机会而高兴。

“增强团员意识教育”中我积极学习，并且对每次会议和活动做了详细的记录，为班级的总结提供了翔实的资料。在其后的团日活动中我更是积极为活动出谋划策，提供方案。在全班同学的共同努力下活动获得了成功。在大一下学期的和谐校园活动中，为了班级的需要，我更是担任了摄影师的任务，穿梭在校园的各个角落，寻找美丽的瞬间，记录下来，供大家筛选。再由班级的其他同学做成精美的展板，进行展出。最后在全班同学的努力下以上都活动都取得了巨大的成功，作为活动的策划者之一，我获得了极大的成就感，同时我为能在这样优秀的班集体中生活而感到骄傲。在上学期期末，在整个团支部同学的共同努力下。我们的班集体被评为了乙级团支部。这是对我和整个支部成员的最高评价。

但是这一年以来还是存在不少问题，比如一、在学年的开始没有处理好学习与玩乐的关系，将本来应该用于学习的宝贵时间一味的放在了玩乐上，现在想起来觉得十分不值得毕竟我们现在还是学生，学习还是我们最大的任务和职责，目前我们唯一的目标就是搞好学习，扩展知识。好在通过自我反省我及时的改正了这一错误使得学习成绩有了一定的提高

二、对待自己不喜欢、学的比较吃力以及一些课时少的课有种厌烦和畏难心理。在学习的困难面前有时就怕克服困难，比较好懒，认为能胡过就可以了，没有能够认识到所有这些课程的设置，都是我们专业以后所必须的一些基础，没有了这些基础以后的一些主要的课就不容易通过。现在终于知道了，在学习中怕苦是出不了成绩的;三、学习效率不高，虽然我是经常去上晚自习的，但是晚自习上的效率有时不是很高。3个小时的自习时间真真在看书的时间只有2个小时——1个半小时左右，在这样低的学习效率下，虽然花了比较多的时间，但是实际的效果并不是很好的。这些问题我一定会在开学以后改正，提高自己的学习效率和学习成绩。

大一的时光已经过去，有遗憾但更多的是满足，在这个新的学年里，我要吸取大一的经验教训，以更加饱满的热情迎接大二的学习与工作，为大学的生活写下更加绚丽的篇章。