2025年实习自我总结模板怎么写（精选6篇）

2025年实习自我总结模板怎么写 【篇1】2000字

刚从学校走入社会，一切都回到起点，在实习期是从学校过度到适应的阶段，由此在这段时间受益匪浅，下面是小编实习期间领悟的心得，欢迎大家阅读参考。

今年暑假我被导师安排到环境科学研究院生态环境研究所实习，该所主要承担省内生态环境保护相关课题研究，编写各级生态规划报告，此外还开展环境影响评价工作。在近两个月的实习中，我主要参与了课题研究，并直接参与了报告的编写工作。在研究工作完成后自己还协助所内工程师编制完成了两份环境影响评价表。期间得到的锻炼自然不言而喻。总结起来主要有以下三点收获：

学有所用

我的研究领域是环境评价原理与方法，毕业后如果能投身于环境影响评价工作中当然是最理想的结果。实习期间非常幸运，自己不仅可以了解报告书(表)编制的整个工程，还直接参与到两份环评报告表的编制中，特别是看到平时经常研究的预测模型、预测方法被运用到环评报告中，真有一种莫大的欣慰感。不过，现实中的环评与理论中的环评还是有很大区别的，环评报告中的评价方法一般都选用最成熟、最有效的方法，而且在环评技术导则中都有具体的规定，从理论上说，这些方法都是比较简单比较实用的方法，我们在发小论文的时候往往不会选用这些方法，但在现实中却发挥着巨大的作用。以前导师也说过这两类环评的差异，通过实践自己对这种差异认识的更加形象，这给我今后的研究提供了一个小小的启发，那就是尝试着改进现有环评方法，使它们在评价、预测现实环境时更加实用、更加准确。

积累经验

说实话，现在环保行业的就业情况不是很乐观，在实习中通过与一些专家、企业用人单位交流后发现其主要症结在于：虽说我们是所谓环境工程、环境科学专业的毕业生，其实我们并没有掌握好能胜任这个行业的必要技能，一提到环境工程就是水处理，一提到环境科学就是环境管理、环境评价。这种经验缺失其实就是知识的片面和技能的单一。通过实习我就发现环评工程师真是一个知识面要求广泛的职业，不仅需要了解环保相关政策法规，掌握必要的环评理论，此外化学知识、建筑学知识都要有所涉及。退一万步说，如果你的文字功底不强，也不太能胜任这个行业。所以说，如果不在学习中多掌握点技能，很容易在工作中犯原则性错误。在我接手的两个项目中就遇见过上述问题，有个项目单位在申报时总是口口声声地说他们的生产过程没有污染，甚至还想在污染物排放量上做点文章。通过向单位工程师学习咨询，我对其中的厉害关系有了一个清醒认识，其实企业是想逃避建设配套的环保设施，当然最终我得按章办事。我想如果没有单位专业人员的帮助，我是不会认清企业这类行为的本质的。

体察现状

由于项目的需要，实习期间我去了许多县市，对当地的环保形式和环保工作有了一些了解。俗话说绝知此事要躬行，作为环境专业的研究生，只有多到各地实地调查，才能真实地了解基层环保工作的艰难，才能更深层次地明白中国环境保护工作面临诸多尴尬的症结所在。虽然各地对本地区的环保很重视，但是在具体落实中却有许多难处，经济上的、行政上的、观念上的等等。比如在与某县环保局一位工作人员交流中得知，由于当地近几年的招商引资工作进展缓慢，当地领导对于一个违反产业政策的招商项目特别重视，从批文到申报都明令环保部门大开绿灯，以致通过环评时由于有相关批文，环评单位在否决时也显得非常吃力。又比如有些地方在做规划环评时明明没有了环境容量，还为了所谓的地方经济硬上大项目，环保部门在出环境标准回执函时往往有点力不从心，但是为了地方的大局，也只能睁一只眼闭一只眼。其实类似的例子还有很多。通过实习，我看到了许多从未见过的环境现状，了解到了许多环保工作的尴尬，也体会到了许多环保人的难处。的确，真正实现环境保护这一国策，我们还有很多路要走，这不仅仅是一个技术上的难题，更是体制上的难题。

总结了这么多，感慨了这么多，其实自己的实习历程还是有些缺憾的，比如在开展课题研究中，就发现自己的知识面还不够宽泛，例如在预测疫情发展趋势时完全可以利用模型或者gis技术辅助实现，但由于自己缺乏相关知识储备，最终只停留在请教专家进行主观推测上;还有就是缺少处理大量信息的训练，整理文献的能力有待加强。此外在协助单位开展环评工作中，还发现自己的沟动能力有待提高，与项目单位的沟通缺乏主动性。总之，通过实习感觉自己的主要问题集中在专业知识的储备上，虽然算上本科，自己已有五年的专业学习经历，但是拿到现实工作中还是有点捉襟见肘：知识结构单一、不全面，对于环保这样一个综合性的课题理解不够深刻，几乎每天都会在工作中碰见难题，不过这些问题也为我今后的研究学习指明方向，促使我在学习中把握要点，努力提高服务环保事业的技能。

最后，非常感谢环境科学研究院生态所的所有工程师，与他们的合作真的非常愉快，他们让我在工作中留下了汗水，但我带走的却是无尽的知识和收获的快乐。期待未来能与他们再有合作。

应届生实习自我鉴定总结怎么写【篇2】 1250字

眨眼间一个月快过去了，自素来到劲达公司实习到现在已经有一个多月的时间了，在这个期间，我学到了良多货色，让我收获颇多。下面就是我的实习鉴定。

这次的实习我之所以抉择了做平面设计，是因为平时在学校文学社从事编纂排版工作，而且我也很爱好这个职业，平时在学校也有学习相干软件，为了自己的基础更坚固，技巧更全面，我就取舍了做平面设计（photoshop和coreldraw的使用）。

由于斟酌到以毕业后有想始终从事这个行业的工作，因而我十分爱护这次实习的机遇，在有限的时光里加深对各种平面设计的懂得，找出本身的不足。这次实习的收成对我来说有不少，我自己感觉在常识、技巧、与人沟通跟交换等方面都有了不少的收成。总体来说这次是对我的综合素质的培育，锤炼和提高。

我在劲达公司实际实习内容是对劲达公司内部产品的仿单、画册进行排版、设计。在实习过程中有时候发明在作图的过程中假如应用多少个小技能，能够到达事半功倍的后果。

一个月的实习进程，让我提高了自己，特殊是像我这样刚分开学校的实践能力差，更须要通过多做事情来积聚教训。在工作中我可能实现上级布置的工作，在不工作义务时能主动请求安排工作，做到主动学习，在工作中，我不容许自己涓滴的马虎，谨严当真我时刻牢记。

一、 尽力学习，一直晋升实践素养。

在信息时期，学习是不断地吸取新信息，取得事业提高的能源。我积极响应单位号令，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用进步的理论武装脑筋，用优良的业务知识提升能力，以渊博的社会知识拓展视线。

二、 提高工作踊跃性和自动性

实习期很快从前了，是开始也是停止。展当初自己眼前的是一片任自己驰骋的膏壤，在今后的工作和生涯中，我将继承学习，深刻实践，不断提升自我，努力发明事迹，持续为社会创造更多的价值。感激单位领导和部分引导以及师傅们对我的支撑和辅助。

三、 努力实际，进行角色转化。

“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值.也只有将理论付诸于实践能力使理论得以测验。同样，一个人的价值也是通过实践运动来实现的，也只有通过实践才干锻炼人的品德，展示人的意志。

首先,我感到学校和单位很大的一个不同点就是进入社会以后必须要有很强的责任心.在工作岗位上,我们必需要有强烈的义务感,必需要对自己的岗位负责,要对自己办理的业务负责.

如果没有完成当天应当完成的工作,那人员就必须得加班;这使我意识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和过细的工作态度,这样才能在自己的岗位上有所发展.最后,我认为到了实际工作中以后,学历虽然很重要,但个人的业务能力和交际能力更为重要.任何工作,做得时间久了是谁都会做的,在实际工作中动手能力更重要。

实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处置各种事件。固然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方式，但这些对我是无比主要的。

这次实习告知我，在社会这个大学堂里我仍是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦逊谨严的立场，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。

产科实习自我鉴定总结怎么写【篇3】 2450字

在产科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。

我在本科室实习期间，遵守劳动纪律，工作认真，勤学好问，能将自己在书本中所学知识用于实际。在老师的指导下，我基本掌握了产科一些常见病的护理以及一些基本操作，是我从一个实习生逐步向护士过度，从而让我认识到临床工作的特殊性与必要性。以前在学校所学都是理论上的，现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，并非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累，所以只有扎实投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。

会计实习自我总结集合怎么写【篇4】 1700字

会计实习自我总结

我们是初出社会的大学生，对梦想和未来怀有很高的期待，而当前的就业压力和我们自身的实践经验匮乏促使我们必须从基层做起，一步一个脚印，慢慢的规划自己的未来。我不赞成频繁的跳槽，因为那样我们又只能重新去适应另一种工作环境。总是以一种新人的姿态出现在职场是很难有晋升机会的，倒不如选择一个好的起点一步一步往上爬。另外，很多同学在抱怨专业不对口，说想换对口的工作。在我个人看来，对不对口倒不是左右你发展的关键，主要是你所做的工作有没有让你学到东西才是最重要的。朱元璋之前做的的是乞丐，放牛娃，可最终他成了皇帝，这说明一个什么问题?说明了任何事情总是有转机的，现在做什么不是最重要的，关键是以后你做什么。我们公司有很多实习业务员是从大专院校进来的，是具备高素质的劳动人才,然而他们做的工作接近于搬运工，每天搬货，卸货，打电话，接电话，录单，累而且辛苦。有的人放弃了，有的人坚持了下来。在人才辈出的深圳，大学生做苦力已不是什么新鲜事，然而放弃了就一定是是失败者，坚持了就一定是精英吗?凡事不能一概而论，适合自己的才是最好的。我们每个人都要在寻找着适合自己发展的道路，如果你认为不利于你的长远发展那就没必要做无谓的坚持，毕竟时间对每个人来说都是宝贵的。坚持下来的人一定程度上是成功的，因为他们有耐力，有明确的目标，即在公司发展，从而寻求晋升机会，这也是不错的。每个公司都是惜才如金的，人才的加入有利于提高公司在同行业的竞争力，人才是公司的骨干，精英。公司想发展，它就会想办法给好的员工提供晋升的机会，而坚持下来的大学生们就有机会争取了。所以坚持了下来的大学生们要大胆地去争取自己想要的，用自己的聪明才智在工作中自己的价值。不要害怕挫折和压力，因为每一个工作都是有一定的挫折和压力的，没有任何挫折和压力的工作是没办法考验一个人的能力的。如果你满足于一时的安逸那你这辈子可能就要虚度了。

关于职业定位，你想做什么工作以及你适合做什么工作这或许是困扰我们每一个大学生的问题。很多时候我们往往最不了解的人是自己;我们并不清楚自己的优势在哪。这时候我们希望别人给我们指点;当然很多时候是我们自己在工作中渐渐培养出自己的能力和对某个行业的感情这样即使没有人指点我们也知道了自己该往哪个方向发展更适合自己。如果有人指点的话那是你的荣幸，因为他们根据你的优势给你指明了方向，剩下的就看你自己的努力和造化了。

关于心态问题，有句话说得好，往事开头难。在工作中遇到困难是不可避免的。不要怕，任何困难都是可以克服的，多多请教前辈如何解决工作上的棘手问题。也不要轻言放弃，多多坚持一下心态会好很多。如果因为一个困难没法解决就放弃努力，带着一种挫败感离开将会对一个人的人生产生不利的影响。记住：好的态度有利于解决一切问题。

关于思想方面，我认为在竞争激烈的社会，只有树立终身学习的理念，才能让自己不被社会所淘汰。每个职业人必须不断的充实和完善自己，提升自己的综合素质，才能让自己成为职场上的“东方不败”.固步自封，沾沾自喜，骄傲自大都是要不得的。学无止境说的就是这个道理。

还有就是原则问题，我认为每个人做人都要有原则和立场，特别是像我们从事会计工作的。因为会计工作者要正直诚实，弄虚作假的话只会把自己推进牢房。然后要善良，善良的人是社会的启明星，他们的存在有利于社会的精神文明建设，是世界上最能温暖人心的阳光。我希望每个人即使受到再大的打击也要一如既往做善良，本真的自己，因为善良是一个人一生中最应该坚持的一种可贵的品质与修养。

最后，我要对这次的实习做个总结性的话语来激励自己：认真的做好工作，耐心的与人沟通，虚心的向人学习，诚心的与人交往，做真实的自己!

会计实习自我总结篇。

护理实习出科自我总结怎么写【篇5】 700字

时光过的如流水般飞逝，在血液科的实习即将结束。在此，我非常感谢护士长和教员们在六周期间对我的关心和照顾以及帮助。在老师的辛勤教导下，经过不断实践，我受益匪浅。回顾这些日子，是苦是乐，是酸是甜，相信每个人心中都有一种属于自己的味道，即将要出科了，却有好多的不舍。对于我们的实习，科里的老师们都很重视，每周的实习安排也谨然有序，从而让我们循序渐进的学习与成长。

在实习期间，我严格遵守医院及科室的规章制度，认真履行护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，踏实工作，关心病人。不迟到，不早退，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划、有重点，护理工作有措施、有记录。

在老师的带教下，我基本掌握了一些常见病的护理及基本操作，使我对血液常见病、多发病的诊断治疗有了重新的认识和提高，在突发病方面，学到了应对的知识和技巧。微笑迎接新病人并做好入院评估;严密监测生命体征并规范记录;正确采集血、尿标本;积极配合医生治疗;严格执行三查七对;认真执行静脉输液……总之，在血液实习的日子里，在护士长和教员们理论知识扎实和操作技能熟练的带教下，我受益匪浅，像她们一样，虽然我还只是学生，我的能力有限，但我会不断摸索，用微笑温暖病人心田，用努力充实我的知识与技能。温故而知新，用实践来验证及巩固所学。

在此，感谢护士长以及各位教员们对我的关心与教导，在此实习期间包括以后，我都把你们的教诲深深记在心中。我一定要把学到的只是应用到下一实习科室。不断地学习进步。同时，我感谢本科室的患者，他们很配合的让我做治疗，俗话说：病人就是老师。

实习生护士出科自我总结

财务实习自我总结怎么写【篇6】 3300字

本人在这次实习中担任的岗位是财务部的cfo，通过三年的模拟操作，确确实实学到了很多东西。 cfo的首要任务是制定《内部会计管理与控制制度》、《会计核算制度与办法》、《内部审计制度》等企业内部财务制度，为了使所制定的制度更符合实际操作的需要，本人先制定了一份比较完善的《内部会计管理与控制制度》和《会计核算制度与办法》、《内部审计制度》的草案，并将两份制度草案交由会计人员和审计人员分别进行可行性分析，并提出建设性意见，最后大家一起对三份制度进行了最终的定稿。

接下来本人组织了财务部的人员进行了岗位职责的进一步明确，并参与了其他各项企业经营的前期准备工作，如购买帐簿、购买单据、进行税务变更、开设银行帐户等等。经过了企业经营的前期准备工作后，企业终于开始正式经营了。

企业经营的首要任务是做预算，这样才能更好地预计未来可能发生的各种业务活动，并有利于控制经营的成本，为企业的最终创利服务。预算的第一步是对企业各部门上交的部门预算进行汇总，第二步是对各部门预算的合理性进行分析，看是否属于合理的预算，如若预算不合理，则要求部门负责人重做预算。在实习的三年里，各部门预算都比较合理，未发生退回预算要求重做的现象。进行了企业下一年度的预算后，如若发现企业现有的资金满足不了下一年度的资金需求，则要进行筹资，本企业在第八年和第九年都进行了筹资，而第十年则因为现有资金充裕而未进行筹资。

进行筹资的第一步是编写筹资计划草案，编写完成后将计划在公司内部进行了公示，以便各成员提出建设性的修改意见，经过各成员的反馈，采纳了有建设性的意见，并最终确定付诸实际的操作的筹资计划。

编写筹资计划后紧接着就是提出可选择的筹资方案，公司在第八年和第九年通过直接投资、商业信用、租赁筹资等方式筹资不具备可行性，而发行债券亦缺乏必要的发行条件，所以本公司在这两年都只能选择银行借款的方式进行筹资，理所当然地筹资渠道也只能是银行信贷资金。筹资需具有可行性才可以进行，这是企业拥有风险意识的体现，在可行性分析中，本人主要对筹资的必要性、筹资的可能性、筹资的选择性和贷款偿还的可能性这四个角度进行分析。

所谓筹资的必要性，即筹资是否一定要做，因为筹资是需要成本的，如企业可以通过其他方式满足资金需求的成本比筹资低，则不选择筹资。所谓筹资的可能性，是对筹资方案的获得成功的可能性分析，主要是将当年企业资产负债率所对应的银行贷款额与筹资额进行比较，如果贷款额高于筹资额，则筹资方案具有可能性，反之则不具可能性。筹资的选择性是对方案选择的再一次确认，并分析其他方案不予采纳的原因是否合理。至于所谓的贷款偿还的可能性这一点也是至关重要的，因为如果带了款项却没有偿还的可能，则容易导致资不抵债的情况发生，那将对企业的健康发展产生非常不利的影响，甚至可能造成企业破产，在进行这一分析时，主要是采用预期产品销售收入与到期本息相比较的方法，并较量把收入做低，以降低预算误差所造成的影响。

在通过筹资可行性分析这重要的一步后，筹资方案便可以付诸实施了，所谓实施，也就是到银行进行贷款，在填写完要求的资料后，便要进行必不可少的一步——开设一个一般存款帐户，因为贷款不可以用基本存款帐户，而只能将贷到的款项存入一般存款帐户。到这里，筹资业务已全部完成，但有一点非常重要，虽然筹资完成了，但签名的企业预算却仍将继续进行，在经营过程中，各部门仍需对预算进行调整，本人则对各部门的预算调整进行再一次的汇总分析，并调整企业的总预算。

对于一个cfo而言，最繁重的工作不是前面所讲的预算、筹资等，而是年末对一年企业各部门各项财务事项做一个年度的总结，并分析其原因及可能产生的影响，而这一工作也是cfo的重要职责之一。 首先，对预算执行情况进行分析总结。在第八年，由于各部门对整个业务流程尚处于摸索熟悉阶段，所以年初所做的预算执行情况相当地不理想，公司总预算误差为253.74万元，误差比率为15.34%;在第九年，预算误差高达1571.97万元，这主要是由于银行临时改变了借款回收政策，使原本需偿还的一大笔借款可以在下一年度归还，而企业的偿债压力也就因此而减轻了许多;在第十年，各部门成员经过两年的业务磨练，已经可以做出比较合理的预算了，预算误差比率只有9.74%，预算准确性已比第八年大幅提高了。

其次，对费用构成与使用情况进行分析。这一分析是对预算执行情况分析结果的一个具体化，有利于查明各部门预算误差产生的原因。在分析过程中发现，对于采购部而言，预算误差往往会比较高，因为原材料的价格是会波动起伏的，同样价格波动的问题在物流部预测运输费和仓储费的过程中问题也会比较突出。同时，对于费用构成的分析也有利于发现企业费用发生的异常现象，以便于及时纠正，合理控制费用开支。

第三，对年度收入进行细化分析。这一分析是同样是对预算执行情况分析结果的一个具体化，也有利于查明各部门预算误差产生的原因，因为预算不仅预算费用，也需要预算可能存在的重大费用成本等，所以收入预算的疏忽也导致总预算不准确。

第四，对信用政策与应收账款进行分析。企业在运营过程中遇到赊帐现象是在所难免的，而为了更好地回收应收账款，有必要制定合适的信用政策，以股利赊帐方尽快归还欠款，本公司主要采用的信用政策包括商业折扣、现金折扣、批量折扣等，在各年的信用政策分析过程中均为发现信用政策误用或滥用的情况，且信用政策收到的效果较好，应收账款回收率较好，坏账损失极低。

最后，编写年度财务分析报告。在进行财务分析过程中，主要采用了比较分析法、效率分析法、趋势分析法等分析方法，并运用如资产报酬率、流动资产周转率、流动比率、速动比率、资产负债率等财务指标进行有限论证。编制的分析表主要包括：年度资产负债表比较表、年度利润表比较表和重要财务比率表等。

至此，cfo一年的工作可以说已经暂告一段落了，第八年的实习让我认识了企业运行的基本流程及cfo的工作，第九年的实习让我进一步的熟悉，而当第十年结束后，更是体会颇多，于是便在此写写体会和总结了，心中确实有学学多多的东西想说啊。前面已经对我在实习过程中经历过的实实在在的业务做了一个汇报总结，接下来便来谈一谈我的心得体会吧。

首先，通过erp实习，我提高了自身的协调与组织能力。为了更好地开展工作，cfo在财务部起到了协调与组织的作用，组织好部员的工作是职责的一部分，其次便是做好本部门其他部门的协调，做好必要的信息沟通，使财务部门能更好地向各个利益相关者提供客观合理的会计信息。

其次，erp实习使我的实际操作能力上了一个新的层次。作为一个cfo，除了做好协调与组织外，最重要的是对财务部的各种会计信息进行汇总、整理和分析。在这一过程中，不但对已学的会计知识有了一个实际运用的体验，对于相关学科，如财务分析等，更是有了一个清晰的认识，对财务分析的流程有了一个整体上的了解，这必将使自己更加适应以后的实际会计工作。

第三，熟悉了公司运营的整个流程。由于财务部是公司系统的一个子系统，是与其他部门有各种各样联系的，并不是一个独立的系统，在进行财务分析的过程中，各种原始数据来源于各个部门，并不仅仅限于财务部，所以cfo这个岗位给了我了解整个公司运营的流程，这对自身的职业发展也是大有好处的。 此外，我还想提一提我对erp实验的一点建议。作为财务人员，对于业务流程是有我们独特的敏感性的，因为不论是我们的证、账、表的编制，还是我们对会计信息的分析，没有一步不是建立在按流程走上的。在实习中我发现，erp实验虽然尽量真实化，但仍存在不足，如业务流程有时会出现错乱，明明是本季度需要交的费用对方单位或企业却拖到了下一季才来通知，筹资正常情况下应发生在预算之后，而有时却先发生了筹资，然后才提交预算。当然，这些情况大多是发生在企业第八年的经营过程中，也就是我们开始实习的第一年，虽然问题出现的原因更多地是由于同学们对实验的陌生，但我认为实验的指导老师们需要看到这样一个问题在同学们中存在的普遍性，需加强对程序化概念的灌输，对遵守正确流程思想的强调。这便是我的一点小建议，希望能对完善erp实验带来一点帮助，希望学校erp实验这个品牌做得更好。