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2025年大学生实习期工作总结怎么写(精选6篇)

发布时间:2025-06-21 热度:40

实习期

2025年大学生实习期工作总结怎么写 【篇1】1450字

时间过得真快,转眼我即将结束内、外、妇、儿四个大科室的实习,回顾这些日子,是苦是乐,是酸是甜,相信每个人心中都有一种属于自己的味道,在儿科近一个月的实习生活中我受益颇多,即将要出科了,却有好多的不舍,对于我们的实习,科里的老师们都很重视,每周的实习安排也谨然有序,从而让我们循序渐进的学习与成长,在此,对各位老师表示衷心的感谢。

在实习过程中,本人严格遵守医院及各科室的规章制度,认真履行护士职责,严格要求自己,尊敬师长,团结同学,踏实工作,热爱儿童事业,全心全意为患儿着想。同时要理解家属,正确处理好护患关系,能做好解释与安慰工作,多说“对不起”,是家属也理解儿科护士的工作,减少不必要的误会或过激行为的发生。在老师的指导下,我基本掌握了儿科一些常见病的护理以及一些基本操作。特别是对于小儿头皮针的穿刺技术,在工作的同时我也不断的认真学习和总结经验,能勤于、善于观察患儿病情,从而及时地掌握病情变化,作出准确判断。总之我觉得在这段实习的日子里,我学到了很多,虽然我还只是学生,也许我的能力有限,但是我用我的努力充实我的知识与技能,希望能用我的微笑送走病人健康的离去,渴望在学习中成长,真做一名默默歌唱、努力飞翔的白衣天使

1. 实习前对心内科的一些基本操作要掌握,如做心电图、测血压、心脏的体格检查等,不要小看这些,以最简单的测血压为例,很多人都没有规范的掌握。 搞熟心内科常见疾病的书本知识,如高血压、心力衰竭、心肌病、瓣膜病、冠心病等;然后再在临床上将上级医生的诊疗方案与书本相对应,看看如何与患者个体结合,不懂就问,水平会提高很快。 学会一些急诊处理,如高血压急症、急性肺水肿、心律失常等,急诊的东西会处理了,后面慢的也不用着急,这样做到心中有数,“一切尽在掌握”,呵呵! 还有就是,医生不光要掌握高超的医术,同时还要很好的沟通技巧,与患者、与同事,平时多学学上级老师的沟通、谈话方法和技巧,等到真正工作了会很快上手。

这段外科的实习经历,其中复杂的滋味也许只有亲身经历过的人才能体会,酸甜苦辣,无论是什么滋味,都挺值得回味的。当然更重要的是知道了好多书本上学不到的东西,也认识了几个不错的朋友,或许这比书本更有价值吧

在老师的辛勤指导下,经过不断的努力,在心内科的实习很快结束,取得了很大成绩。首先,在基础理论方面,温故而知加强了巩固和提高;其次,在临床放面学到了新的知识和处理方法。总之。经过在心内实习,是我对常见病、多发病的诊断治疗有了重新的认识和提高,在突发病方面,学到了应对的知识和技巧。我一定把学到得知识应用到今后的工作中去,并不忘记老师的教诲,不断地学习进步。

算算进心内科实习的日子有半个月了吧,新年刚过。感觉到现在,自己在心内科学到的东西没多少增加。踏进了科室,见识了不少的人,接触了不少的事情。也让我看清楚了有些人的面孔。换句话来说,是不是实习,就代表了自己已经开始接触半个社会了呢?

科室里,不论是医生,护士,患者,患者家属。不一样的阶层,不一样的办事方式。让人思考很多。自己身边的人,可能以为很了解他,其实并不是如此,也许人一旦了解的对方越深,就会觉得越可怕。因为每个人总有自己的缺点,当你不能容忍对方的缺点,又或者别人无法容忍你的一样。这个世界就会变得复杂,生活,学习,处事无处不在

不感叹了,我一定会好好把握实习机会的。不管别人拿什么眼光看我,我会坚持!因为我身后有我的家人,我的朋友!我最亲爱的人!

篇1写作要点204人觉得有用

____年大学生实习期工作总结怎么写

刚进公司的时候,说实话心里挺忐忑的,毕竟这是第一次正式接触专业相关的工作。每天跟着师傅跑现场,学着怎么处理各种问题。刚开始的时候,很多东西都记不住,设备型号、参数这些老是搞混,后来慢慢就习惯了。记得有一次,我负责整理一份设备台账,表格里的数据特别多,当时手忙脚乱差点出错,好在同事提醒了我一下,才没酿成大问题。

这段时间下来,我觉得总结工作还是得有点讲究。开头,就得简单说说自己这段时间干了什么,比如参与了哪些项目,承担了什么任务。这部分不用太啰嗦,点到为止就行。比如说“协助完成了xx项目的设备安装调试”,“参与了xx产品的性能测试”。关键是要把事情说清楚,让别人知道你在实习期间具体做了些什么。

中间这部分,就是重点了,得把学到的东西好好梳理一下。可以从技术层面入手,谈谈自己掌握的新技能,比如学会了如何使用某种软件,或者掌握了某项检测方法。还可以从团队协作的角度讲讲,比如跟同事沟通协调的过程,遇到分歧怎么解决的。当然,这中间可能会有一些细节需要注意,比如数据记录一定要仔细,不然后续查起来麻烦。有时候,表格里的单元格格式不对,可能就会导致整个数据链出现问题,这点千万要注意。

小编友情提醒:

就是对自己这段时间的表现做个评价。可以谈下自己的收获,比如对专业知识的理解加深了,实践能力提高了之类的。不过这个评价别太虚,最好能结合具体的例子来说。比如,“通过这次实习,我意识到理论知识和实际应用之间的差距,以后会更加注重动手能力的培养。”这样的表达比较实在,也显得更有深度。

写总结的时候,格式也很重要。一般来说,标题要醒目一点,内容分段清晰,条理分明。字体大小、行距这些也别忽略,看起来舒服才行。还有,千万别忘了检查一遍,尤其是数字和日期这些小地方,一个不小心写错了,那可就尴尬了。有时候,文件里的某个时间点对不上,可能会引发不必要的麻烦。

书写注意事项:

写总结的时候,有时候会因为赶时间,草草了事。其实这样不太好,总结还是要花点心思去写的。如果实在觉得无从下手,不妨先列个提纲,把想说的话大致罗列出来,然后再慢慢填充具体内容。要是实在想不出新花样,可以参考一下公司的其他总结,但千万别照搬,要有自己的想法。

大学生实习期工作总结优秀怎么写【篇2】 1650字

大学生实习期工作总结优秀范文

当我刚从学校毕业走向社会时,心里充满了迷茫,不知道今后的路将走向何方?一个偶然的机会:我在x年x月参加奥捷五金江苏有限公司的招聘考试,通过考试来到奥捷五金江苏有限公司,在领导关心和帮助下,于x月x日到奥捷五金江苏有限公司实习三个月,经过这三个月的实习,让我对五金这个大家庭有了初步的了解,也对自己有了深刻的认识。

实习的时间快而又短暂,不知不觉实习的时间很快就过去了。回想这段日子,我真的有很失落过,也有很认真过,很高兴过,而现在就是很珍惜这段经验。马上就要回学校了,还有很多事情等着我去做,现在重要的就是要对这段实习时间做个报告,也是对自己实习的鉴定。

在半年的实习生活以来。我学会了很多,也懂得了很多从生活中没发获得到的知识和道理。回顾半年以来,从那天真的我直接到经历了生活中的挫折和失败,到现在稳重和冷静的我,使我明白了一个道理:人生不可能存在一帆风顺的事,只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败,才能通往自己的罗马大道。在这半年里,我有失落过,烦恼过,悲伤过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走,可能是或者我的缺陷和不足。但我知道这是上天对我的一个考验,但在每次失落的时候我都会反省过来,告诉自己清楚自己应该做的是什么,在挫折面前我们应该善用于扬长避短的方法来促进自己,提高自己的综合水平能力。在学习方面虽然自己普通平凡,但是我会努力提高,做到最好,不管遇到什么困扰我都不会跌倒,我会不懈努力。

在半年的锻炼里,给我仅是初步的经验积累,对于迈向社会远远不够的,因此我要努力获取更多的经验和社会实践能力,我的未来不是梦,只要自己努力过,成功是不会拒绝你的。

一、个人表现。

1、严格遵守单位各项规章制度。上班伊始,我认真学习《办公室人员日常行为规范》等各项规章制度,并牢记于心,时刻提醒自己严格遵守单位各项规章制度。如坚持每天上班提早到单位,打扫办公室卫生,为同时创造一个干净的工作环境。

2、认真学习有关专业知识。我在制造二部办公室经常看一些关于写作的书籍,参考一些机关文件及以往的资料,试着写一些心得体会,并向前辈老师请教写作相关的知识。

3、主动与同事交流,了解单位情况,听取同事对自己的批评和建议。

4、积极参加单位组织的活动,如去产线支缓的义务劳动。

二、个人收获。

首先,心态的转变。要知道作为一个已经毕业的.大学生,通常对自己的今后,感到很迷茫,而且有一种眼高手低的通病。经过这三个月的实习锻炼,让我认清了自己,并改掉眼高手低的毛病,真正地从基础做起,从小事做起。 其次、对自己的岗位有了初步的认识。办公室作为一个综合性地科室,担负着上情下达、下情上报、对外交往和后勤服务等繁重工作,处于协调各部门、连接领导和基层的枢纽地位,是公司的信息中心、服务中心、参谋中心、运转中心和指挥中心。做为办公室的一员,不是简单的往凳子上一坐,听听电话,发发文件,需要的是眼活手快、会写能跑。因此,今后我要加强这方面的锻炼与学习。 第三、适应新的工作环境。以往自己总是很懒,不愿意做事,总感觉什么事一定会'船到桥头自然直',因此实习期间吃了不少的苦。经过同事们的帮助,自己渐渐的适应了新的工作环境,也学到了学校书本上没有的知识--与同事相处的方法和积极地工作态度。

三、认识自己的不足。

经过三个月的实习,收获良多,同时也认识到自己的不足。在工作上,有时比较粗心大意,不够细心,干事谨慎有余,以至于缩手缩脚;在生活上,对于自己要求不太严格,在学校的一些坏毛病没有彻底改正,自己做错事时,带有一种得过且过的心态;在写作上,基础比较薄弱,脑子里装的东西少,写东西时需要辅助工具,比如电脑等,不能独立的完成写作。

四、今后努力的方向。

1、加强相关业务知识的学习,提高写作能力。多看有关写作方面的书籍,经常阅读文件,了解公司发展历史、人文文化、人际交往等,充实自己的写作素材。

2、积极参加自学考试,从中提高自己的认知水平,改变心态。

3、爱岗敬业。

篇2写作要点95人觉得有用

在写实习期工作总结的时候,要特别注意一些关键点。比如,开头部分最好能简明扼要地介绍自己的工作背景,包括实习单位的基本情况、岗位职责等。这部分内容不能太啰嗦,得让人一眼就能明白你是做什么工作的。

接着就是重点了,要把实习期间的主要任务和完成情况详细列出。这里有个小技巧,就是尽量用具体的数据来支撑你的描述,这样更有说服力。比如,“参与了五个项目的开发,其中三个项目按时交付并得到客户认可”。但要注意的是,这里的叙述不能太模式化,要结合实际情况,不能千篇一律。

书写注意事项:

对于遇到的问题及解决办法也要有所体现。这不仅是对自己工作的回顾,也是对未来可能遇到类似问题的一种准备。记得要客观地分析问题产生的原因,然后分享你是如何克服困难的。这个环节里可能会出现一些小小的疏漏,比如某个细节没有完全交代清楚,但只要不影响整体理解就行。

还有就是对工作的感悟和收获。这部分内容不宜过多,点到为止即可。可以谈谈从中学到了什么技能,提升了哪些能力,或者对今后的职业规划有了怎样的新想法。不过有时候可能会忘记提到某一方面的感受,这是比较常见的事情。

小编友情提醒:

关于格式方面,虽然不是最重要的,但也需要稍微留意一下。确保文档排版整齐,字体大小合适,没有明显的错别字或标点符号使用不当的情况。偶尔会出现拼写错误,但这通常不会影响整体效果,只要不是大量存在就好。

大学生实习期个人总结怎么写【篇3】 950字

大学生实习期个人总结范文

医学生涯三年,塑造了一个健康,充满自信的我,自信来自实力,但同时也要认识到眼下社会变革迅速,对人才的要求也越来越高,社会是不断变化,发展的,要用发展的眼光看问题,自己还有很多的缺点和不足,要适应社会的发展得不断提高思想认识,完善自己,改正缺点.作为一名医学专业的学生,所受的社会压力将比其他行业更加沉重,要学会学习,学会创新,学会适应社会的发展要求.就如检验在线那样,只有专业才能更好的服务于他人。

时光飞逝,一转眼,我在四川省第四人民医院检验科一年的实习即将结束,回顾自己在实习阶段所经历的点点滴滴,心里面百感交集。原本迷茫与无知,现如今满载而归,第一次被人唤作医生时的欣喜,第一次学会操作仪器以及独立进行各种检验工作时的快乐,还有实习医院领导老师们无私的关心及教导仍历历在目,至今仍让我为之感动。现在,我即将要离开这个第一次工作的地方,心里有许许多多的不舍,但是,离开是为了能够在更多的地方更好的发挥自己的社会价值,我相信这第一次的实习经历会让我铭记一生。

实习是一件很具意义的事情,在实习中能够学到书本上没有的知识,增加社会实践能力,我们必须在实践中来检验自己所学的知识,尽管有时候会认为,书本上的知识根本用不上,但是,具备了知识也就等于具备了学习的能力,所以,我想实习的目的不是为了毕业证,而是为了获取知识,获取工作技能,换句话说,在学校学习是为了能够适应社会的需要,通过学习保证能够完成将来的工作,为社会作出贡献,然而走出大学这个象牙塔步入社会,必然会有很大的落差,特别是医学这一相对而言特殊的行业,理论与实践的差距实在是太大。因此,能够以以这一年的实习来作为缓冲,对我而言是一件幸事,通过实习工作了解到工作的实际需要,使得学习的目的性更明确,得到的效果也必然更好。

实习是对理论学习阶段的巩固与加强,也是对检验技能操作的培养和锻炼,同时也是就业岗前的训练。尽管这段时间不是很长,但对每个人都很重要。刚进入检验科,总有一种茫然的感觉,对于检验工作处于比较陌生的状态,也对如何适应这样的新环境感到迷茫。庆幸的是,检验科的带教老师们耐心的讲解,让我很快地熟悉了工作流程,老师们传授的经验,也让我对于检验这一专业有了更加深入的认识,我了解到许许多多在学校无法学到的更加具体的检验知识。

篇3写作要点154人觉得有用

写总结的时候,得先把这段时间的工作内容梳理清楚。像大学生实习期的总结,就得把在学校学到的知识跟实际工作结合起来,看看哪些地方做得好,哪些地方还需要改进。比如,实习期间参与了某个项目,就要把项目的背景、目标说清楚,然后具体描述一下自己负责的部分,还有在这个过程中遇到的问题以及解决办法。

在写总结的时候,要注意语言要简洁明了,不要啰嗦。有时候,写总结会涉及一些专业术语,这就需要确保使用的术语是正确的。像我在写总结的时候,有一次就差点把“数据分析”写成了“数据统计”,虽然意思差不多,但总觉得不太对劲。后来仔细检查才发现这个问题,改过来之后就觉得通顺多了。

书写注意事项:

总结里最好能体现自己的成长和收获。实习期是一个学习的过程,所以要总结一下自己学到了什么技能,这些技能对自己未来的发展有什么帮助。比如,学会了如何高效地与团队沟通协作,这对于以后的工作肯定是有好处的。不过有时候也会遇到一些困难,像刚开始接触某个新系统的时候,感觉特别复杂,不知道从哪里下手,但经过一段时间的学习和实践,慢慢就能熟练运用了。

写总结的时候,时间线也很重要。要把事情的发生顺序理清楚,这样能让读者更容易理解整个过程。比如,先参加了培训,然后开始做具体的任务,最后完成了一个阶段性成果。这样的叙述会让总结显得更有条理。当然,有时候也会因为时间久了,记不清具体的时间节点,这时候就需要翻看当时的记录,尽量还原事实。

总结最后的部分,可以谈谈对未来的规划。毕竟实习期是一个过渡阶段,通过这段时间的经历,对未来的职业方向应该会有新的认识。可以想想自己希望在哪个领域深耕,需要提升哪些方面的能力。当然,有时候写到这里,可能会有点迷茫,不知道该怎么下笔,这时候不妨多跟导师或者同事交流一下,听听他们的建议。

大学生实习期工作总结怎么写【篇4】 1450字

大学生实习期工作总结范文

回顾这三个月的工作,感触很深,收获颇丰。这三个月在领导和同事们的悉心关怀和指导下,通过我自身的不懈努力,我学到了人生难得的经验和社会见识,下面我将从以下几个方面总结这段时间自己的感受。

一、努力学习,注重实践,不断提高自身素养和工作能力

始终把学习作为获得新知、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法,切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取,积极的把自己现有的知识用于社会实践中,在实践中也才能检验知识的有用性。所以在这一个月的实习工作中给我最大的感触就是我们在学校学到了很多的理论知识,但很少用于社会实践中,这样理论和实践就大大的脱节了,以至于在以后的学习和生活中找不到方向。同时在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。社会在变化,人也在变化,所以你一天不学习,你就会落后。通过这三个月的实习,并结合吉凤街道的实际情况,认真学习园区的各项政策制度、管理制度和工作条例,使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解,可以求真务实的开展各项工作。

二、围绕中心,突出重点,尽心尽力履行职责

在各项工作中我都本着认真负责的'态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够,觉得在执法大队找不到事情做,不能得到锻炼的目的,但我迅速从自身出发寻找原因,和同事交流,认识到自己的不足,以至于迅速的转变自己的角色。为使自己尽快熟悉工作,进入角色,我一方面抓紧时间查看相关资料,熟悉自己的工作职责,另一方面我虚心向街道的领导、同事请教使自己对园区、街道的情况有了一个比较全面、系统的认识和了解。

三、以极大的热情投入到工作中

刚步入工作岗位我难以适应角色的转变,不能发现问题,从而解决问题,认为没有多少事情可以做,我就有一点失望,开始的热情有点消退,完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情,想干有用的事的态度,不断的做好一些杂事,同时也勇于协助同事做好各项工作,慢慢的就找到了自己的角色,明白自己该干什么,这就是一个热情的问题,只要我保持极大的热情,相信自己一定会得到认可,没有不会做,没有做不好,只有你愿不愿意做。

四、在较好完成本职工作的同时积极帮助公司其他同事

自从进入执法大队以后,我一方面努力做好自己的本职工作,另一方面积极配合吉凤街道办事处同事们的工作,在同事们工作忙碌的时候主动帮助,尽自己最大的能力为同事们分忧解难。

五、存在的问题

几个月来,我虽然努力做了一些工作,但距离办事处领导的要求还有不小差距,如理论水平、工作能力上还有待进一步提高,对新的工作岗位还不够熟悉等等,这些问题,我决心在今后的工作和学习中努力加以改进和解决,使自己更好地做好本职。

针对以上存在的不足和问题,在以后的工作中我打算做好以下几点来弥补工作中的不足:

一、做好实习期工作计划,继续加强对公司各种制度和业务的学习,做到全面深入的了解公司的各种制度和业务。

二、以实践带学习全方位提高自己的工作能力。在注重学习的同时狠抓实践,在实践中利用所学知识用知识指导实践全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

三、踏实做好本职工作。在以后的工作和学习中,我将以更加积极的工作态度更加热情的工作作风把自己的本职工作做好。在工作中任劳任怨力争“没有最好只有更好”。

四、继续在做好本职工作的同时,为公司做一些力所能及的工作为公司做出应有的贡献。

[大学生实习期工作总结范文]

篇4写作要点243人觉得有用

大学生在实习期间积累了不少经验,这些都需要通过一份好的总结呈现出来。写好总结得从多个角度入手,比如实习中的具体工作、遇到的问题以及解决办法,还有个人的成长变化。写的时候要注意内容的真实性和条理性。

先说说实习工作的具体内容,这部分要详细列出你在实习期间做过哪些事情,具体的操作流程是什么样的。比如你是做数据分析的,那就要提到每天处理的数据量、使用的软件工具、分析出来的结果以及这些结果如何被应用到实际工作中。如果涉及团队协作,还要讲清楚自己的职责范围和配合情况。这里有个需要注意的地方,有些同学可能会忘记标注具体的数据来源,这样会让总结显得不够严谨,建议把数据出处也写明。

接着是实习过程中遇到的问题,这一步很重要,因为它反映了你的观察力和解决问题的能力。可以写一些突发状况,比如有一次我负责的数据突然出现了异常波动,当时很着急,后来通过查阅资料和请教同事才找到原因。解决这类问题的过程往往能体现一个人的学习能力和抗压能力,所以这部分要重点描述,尽量展现积极的态度和有效的应对措施。

然后就是个人成长的部分,这是总结的核心之一。可以从技能提升、心态转变等方面展开。比如实习前可能对这个行业了解不多,经过这段时间的实践,对行业动态有了更深的认识,同时也学会了如何更好地与人沟通交流。这里有个小细节容易被忽略,就是有些人会把成长说得太过笼统,像“我觉得自己进步很大”这样的话语就显得空洞,最好结合具体的例子来说明。

最后别忘了对未来的职业规划做个简单的展望,这会让你的总结更有深度。可以谈谈这次实习给自己带来的启发,比如更加明确了职业方向,或者是对某些技能产生了浓厚的兴趣,想要进一步深入学习。不过要注意,这个部分不宜太长,点到为止即可。

大学生实习期工作总结报告和收获怎么写【篇5】 6500字

大学生实习期工作总结报告和收获2025

大学生实习期工作总结报告和收获

回顾这三个月的工作,感触很深,收获颇丰。这三个月在领导和同事们的悉心关怀和指导下,通过我自身的不懈努力,我学到了人生难得的经验和社会见识,下面我将从以下几个方面总结这段时间自己的感受。

一、努力学习,注重实践,不断提高自身素养和工作能力

始终把学习作为获得新知、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法,切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取,积极的把自己现有的知识用于社会实践中,在实践中也才能检验知识的有用性。所以在这一个月的实习工作中给我最大的感触就是我们在学校学到了很多的理论知识,但很少用于社会实践中,这样理论和实践就大大的脱节了,以至于在以后的学习和生活中找不到方向。同时在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。社会在变化,人也在变化,所以你一天不学习,你就会落后。通过这三个月的实习,并结合吉凤街道的实际情况,认真学习园区的各项政策制度、管理制度和工作条例,使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解,可以求真务实的开展各项工作。

二、围绕中心,突出重点,尽心尽力履行职责

在各项工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够,觉得在执法大队找不到事情做,不能得到锻炼的目的,但我迅速从自身出发寻找原因,和同事交流,认识到自己的不足,以至于迅速的转变自己的角色。为使自己尽快熟悉工作,进入角色,我一方面抓紧时间查看相关资料,熟悉自己的工作职责,另一方面我虚心向街道的领导、同事请教使自己对园区、街道的情况有了一个比较全面、系统的认识和了解。

三、以极大的热情投入到工作中

刚步入工作岗位我难以适应角色的转变,不能发现问题,从而解决问题,认为没有多少事情可以做,我就有一点失望,开始的热情有点消退,完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情,想干有用的事的态度,不断的做好一些杂事,同时也勇于协助同事做好各项工作,慢慢的就找到了自己的角色,明白自己该干什么,这就是一个热情的问题,只要我保持极大的热情,相信自己一定会得到认可,没有不会做,没有做不好,只有你愿不愿意做。

四、在较好完成本职工作的同时积极帮助公司其他同事

自从进入执法大队以后,我一方面努力做好自己的本职工作,另一方面积极配合吉凤街道办事处同事们的工作,在同事们工作忙碌的时候主动帮助,尽自己最大的能力为同事们分忧解难。

五、存在的问题

几个月来,我虽然努力做了一些工作,但距离办事处领导的要求还有不小差距,如理论水平、工作能力上还有待进一步提高,对新的工作岗位还不够熟悉等等,这些问题,我决心在今后的工作和学习中努力加以改进和解决,使自己更好地做好本职。

针对以上存在的不足和问题,在以后的工作中我打算做好以下几点来弥补工作中的不足:

一、做好实习期工作计划,继续加强对公司各种制度和业务的学习,做到全面深入的了解公司的各种制度和业务。

二、以实践带学习全方位提高自己的工作能力。在注重学习的同时狠抓实践,在实践中利用所学知识用知识指导实践全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

三、踏实做好本职工作。在以后的工作和学习中,我将以更加积极的工作态度更加热情的工作作风把自己的本职工作做好。在工作中任劳任怨力争“没有最好只有更好”。

四、继续在做好本职工作的同时,为公司做一些力所能及的工作为公司做出应有的贡献。

大学生实习期工作总结报告和收获

时光飞逝,转眼间一个多月的客车实习结束了。此次实习,厂里领导对我们这届见习生给予了高度的重视,并给我们制定了详细的实习计划,让我们有机会与工人面对面的交流学习。实习结束后,小组成员普遍感到收获良多,在此我们实习小组全体见习生对领导的细心安排与关怀表示衷心的感谢。

在客车车间,我们采取分成两个小组,按照生产

流程,一个班组一个班组地实习下来,这种方式使我们对客车生产有了一个整体的感性认识,在脑中形成一个大致的框架轮廓。在实习过程中我们两个小组形成了“赶、帮、超”的良好学习氛围。以下是我在客车车间实习期间的一些总结以及心得体会。在以后开展自身的工作,以及在对客户的沟通应对上,希望能给自己有所借鉴。

一、客车现状

客车作为我们厂的总装车间,是机械设备最多的车间,也是占地面积与人数最多的车间,客车车间厂房的面积将近占主厂区的二分之一,车间人数一千一百多人,其中车间的正式工有739人,外用工400人。外用工占了很大的比重,给管理带来相当的难度。客车车间台位少,任务多而且工期紧,工人师傅们用塑料薄膜将门窗以及一些重要部件保护起来,采取交叉作业,这种方法加重了车间工作负担,但是看到工人师傅们义无反顾的投入工作,让我们很受感动和鼓舞。

来到客车车间,我们看到了许多我们在台车学习认识的设备组件,但更多的是没见过或是没学过的东西,在技术室我们先学习工艺文件,但纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行,我们实习小组在车间通过实地学习,学到了很多有用的知识,相信对以后的工作有所帮助。

二、相关知识

在外油组工长的带领下,我们了解到新造车要先打五遍腻子,两次大刀,三次小刀,采用品质较好的原子灰腻子刮涂,主要由天津关西和上海中途两个厂家提供,每遍腻子要干燥四个小时,用砂纸打磨后才能继续刮涂,腻子的厚度有严格的限制,一般控制在0.1mm。我厂现在采用新型的打磨机,大大提高了工作效率。而翻新车要先进行打砂这一工序,若车身出现损坏要先进行修补,然后采用工厂的自调大洞腻子刮涂。在翻新车中还有一种清洗车,这种车由于采用原子灰腻子,外皮油漆没有出现脱落则直接进入刮涂腻子工序,可以减少成本。腻子刮涂完毕后进行喷漆处理,底漆要选择和腻子同一厂家,否则可能出现化学反应影响外皮油漆的品质,我们厂这次新造车大部分使用的是上海中途漆。面漆喷涂严格按照“先线后面,先浅后深”的原则,先进行线条的喷涂在进行分色处理,底漆的干燥时间为二十四小时,面漆要求表面平滑,无橘皮,最后喷涂车号,外油组的工作自此结束。

地板组与骨架组的工作有很多相似,按照工艺流程,在地板铺设之前先进行防寒材的安装。首先要将两侧骨架的防寒材安装起来,其次是两段堵头、车顶防寒材的安装。防寒材的种类主要有聚乙烯防寒材、发泡防寒材、玻璃棉防寒材、泡沫板以及毛毡等。毛毡与泡沫板由于防寒效果差,现在已经基本不采用。发泡防寒材的防寒效果最好,主要用于北方的高寒车。玻璃棉防寒材须加贴铝箔,以使表面平整,并用铁丝加以固定。随后安装两侧木骨架和地板梁,地板梁安装完毕后要找平,进行防火和__处理。最后铺装地板与地板布,地板布从中间向两侧推进,推出地板布内空气。骨架组还负责空调风道的安装与整理,其中风道又分为整体与分体两种,骨架安装现已大部分采用模块化设计。

下线主要负责为车上供电铺设线路,安装动力连接器、逆变器、蓄电池箱以及车下线槽。其中动力连接器主要有两相110v、三相四线380v、四相三线600v和三十芯网关,三十芯网关中10、11芯用于播音。电流通过连接器到达车下动力分线箱,而转向架的轴报与排风也连接到动力分线箱,并通过它通往车上综合控制柜。动力分线箱有一路通往逆变器可以交流变直流通过充电机对蓄电池充电,并且需要时进行反向逆变。

墙板组负责车内墙板的安装,以25g硬卧为例,安装顺序为先间壁后侧墙板最后侧顶板,侧墙板分为走道墙板和客室侧墙板,客室侧墙板又分为窗下、窗中、窗边墙板。侧墙板与钢结构的距离为110mm,墙板接处有缝隙但要均缝,窗下侧墙板与地板要留有一定的距离以方便安装电热器。客室侧墙板上部有二层墙板,与钢结构的距离为180mm,内部安装窗帘跑道,若超过180mm固定上铺角铁与螺栓位置有空隙,会将墙板带下。

设端组主要负责如洗脸柜、洗手器的安装;厨房不锈钢地板的安装;餐车吧台设备的安装;餐车座椅的安装;窗帘盒、拉门盒的安装;厨房电气化设备的安装;平顶板的安装;电器围板洁具柜垃圾箱的安装;卧室行李台的安装;内、外端塞拉门及拉门门罩的安装;茶炉室、托水盘的安装;软(硬)卧车活动椅的安装;卧车卧铺的安装;茶桌的安装;行李架的安装等。

暖水组主要安装取暖和给水装置,以22、23翻新车为例,二位端安装三个小水箱,一位端安装锅炉,锅炉有膨胀水箱与储水箱,膨胀水箱主要用于过热。翻新卧车的二位端安装锅炉,蒸汽是上走下回的循环系统。暖气管南方车采用一般光管,北方车采用螺旋管,这是因为螺旋管的散热性能比较好。

上线组以yz22翻新车为例进行介绍,四个喇叭分别安装于一位侧的第五、第二个窗边和二位侧第二和第五个窗边。一位侧动力线从车下引上来,轴报到两角在一位侧引出,一位端播音连接器从通过台引过来。

制动组负责制动系统的安装,如列车管、供风管、各种风缸以及制动机等。制动的主要原理是由于工作风缸与副风缸之间存在压力差,使冲气阀定期,工作风缸会给副风缸供风,副风缸通过中间管路为制动缸供风,在转向架上产生制动作用。

车电组主要安装车上的电器设备,如开关插座、灯具、空调机组、冰箱、配电盘、风扇等,车下的防滑器与轴报的配线也属于车电组负责。电器安装完毕以后要进行一系列的调试和检测,如要对车上电器进行通电试验、绝缘耐压试验以及点灯试验。

三、心得体会

这次实习旨在拓展我们的视野,提高我们的专业素养,为以后的工作夯实基础,通过小组学习的方式增强了我们团队合作意识。在实习的这段时间里,我们了解到客车车间的规模水平、生产流程,让我们对生产过程有了一个感性的认识,完成了专业知识一定的积累,弥补了我们这些非车辆专业见习生对专业知识缺乏。学无止境,我相信通过以后在市场部继续学习,必将会使我们的专业知识由量到质的转变,使我们的业务水平得到提高,更好的为工厂服务。

四、个人工作建议

在车间实习期间我看到了一点问题,在此提自己的一些建议。客车由于有大量的外用工,管理上确实存在很大的难度,外用工普遍抱有的心态是“今天在这边工作拿一天的钱,明天还不一定在这边干”,根本不会考虑为工厂节约材料,因此我们常常看见材料的乱丢乱放,有时甚至整盒被丢弃,这种行为增加了工厂的成本。我认为应该一方面加强物料的管理,另一方面制定一个行之有效的奖惩机制以杜绝这中现象的发生。这是我的一点浅见,不足之处还望领导指正。

大学生实习期工作总结报告和收获

一共十二天的金工实习结束了,在短短的时间内那么完整的体验到当今工业界普遍所应用的方法,总的来说这次实习活动是一次有趣且必将影响今后学习和工作的重要实践经验。

“金工实习”是一门实践性的技术基础课,是工科学生学习机械制造的基本工艺方法和技术,完成工程基本训练的重要必修课。金工实习不仅可以让我们获得机械制造的基础知识,了解机械制造的一般操作,而且还可以提高自己的操作技能和动手能力,而且加强了理论联系实际的锻炼,提高了我们的工程实践能力,培养了我们的工程素质。

金工实习是一次我们学习、锻炼的好机会。通过这次虽短而充实的实习我懂得了很多……… 在这短短的几个星期内,大家每天都要学习一项新的技术,并在很短的实习时间里,完成从对各项工种的一无所知到制作出一件成品的过程,我们在老师们耐心细致地指导下,很顺利的完成各自的实习内容,并且基本上都达到了老师预期的实习要求,圆满地完成了实习。

在实习期间,通过学习车工、钳工的操作,我们做出了自己的工件,虽然这几个星期的金工实习是对我们的一个很大的考验,但是看到自己平生第一次在车间中做出的工件,我们都喜不自禁,感到很有成就感。 在金工实习中,安全是第一位,这是每个老师给我们的第一忠告。金工实习是培养学生实践能力的.有效途径,又是我们工科类大学生非常重要的也特别有意义的实习课,也是我们一次,离开课堂严谨的环境,感受到车间的气氛,亲手掌握知识的机会。

1、铸造实习 第一天的金工实习是挖砂铸造成型,铸造成型就是将液态金属浇注到铸型中待金属冷却、凝固后获得铸件的生产方法。这可是个不轻松的活,要把那些特殊的砂子变成我们想要的模具,要我们好好动一动脑子的,它需要的不仅是我们的体力,更需要我们的耐心和细心,来不得半点马虎。 老师讲解完一些基本操作后,让我们自己动手操作,我们从最基本的模型开始练习,在最基本的练习中我们学会铸造的基本工序和基本方法,为我们以后做更复杂的铸型打下了良好的基础。看起来挖砂铸造成型就是简单的四步:造下沙型、造上沙型、打通气孔、开箱起模与合型,但是要想做出让大家叹为观止的模具来,不通过反反复复地修整是不可能得到的。撒分型砂后,不能低头用口去吹走分型砂,以免砂尘入眼,已翻转后的上砂型应按统一规定位置放好,以免顶裂或碰坏,将模型埋入砂型时,不能用铁锤猛击,以免损坏模样,在制作木模时要考虑起模斜度、加工余量、收缩余量、分型面及浇注系统等技术要求。在实践中任何一点小错误都有可能出现残次品,造成了极大的浪费。有时候因为你的一点点修补会让你前功尽弃,懊悔不已。

2、了解机械设备 第二天实习老师只是让我们熟悉一下车工、锻工、磨工,铣工等机械设备的构造、工作原理、基本操作和基本功能,等以后实习的时候再让我们实际操作。通过老师的讲解,我们熟悉了普通车刀的组成、安装与刃磨,了解了车刀的主要角度及作用,刀具切削部分材料的性能和要求以及常用刀具材料,车削时常用的工件装夹方法、特点和应用,常用量具的种类和方法,了解了车外圆、车端面、车内孔、钻孔、车螺纹以及车槽、车断、车圆锥面、车成形面的车削方法和测量方法,了解了常用铣床、刨床、磨床的加工方法和测量方法。 比如在使用磨床机床工作时,头不能太靠近砂轮,以防止切屑飞入眼睛,磨铸铁时要戴上防护眼镜,不要用手摸或测量正在切削的工件,不要用手直接清除切屑,应用刷子或专用工具清除,严禁用手去刹住转动着的砂轮及工件,开机前必须检查砂轮是否正常,有无裂痕,检查工件是否安装牢固,各手柄位置是否正确。开动铣床机床前,要检查铣床传动部件和润滑系统是否正常,各操作手柄是否正确,工件、夹具及刀具是否已夹持牢固等,检查周围有无障碍物,才可正常使用,变速、更换铣刀、装卸工件、变更进给量或测量工件时,都必须停车。更换铣刀时,要仔细检查刀具是否夹持牢固,同时注意不要被铣刀刃口割伤。铣削时,要选择合适的刀具旋转方向和工件进给方向,切削速度、切削深度、进给量选择要适当,要用铁勾或毛刷清理铁屑,不能用手拉或用嘴吹铁屑,工作加工后的毛刺应夹持在虎钳上用锉刀锉削,小心毛刺割手。铣齿轮时,必须等铣刀完全离开工件后,方可转动分度头手柄。

车工、锻工、磨工,铣工实习是切削加工技术的必要途径之一,可以培养我们的观察能力、动手能力,开拓我们的视野,使我们平时学习的理论知识和操作实践得到有效的结合。

3、钳工实习 钳工是以手工操作为主,使用各种工具来完成零件的加工、装配和修理等工作。与机械加工相比,劳动强度大、生产效率低,但是可以完成机械加工不便加工或难以完成的工作,同时设备简单,故在机械制造和修配工作中,仍是不可缺少的重要工种。在钳工实习中,我们知道了钳工的主要内容为刮研、钻孔、攻丝、套丝、锯割、锉削、装配、划线,了解了锉刀的构造、分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的检测,了解钳工在机器制造和设备维修中的地位和重要作用。 我们在实习中,已经熟悉并能选用划线、锯削、锉削、钻孔、扩孔、铰孔、锪孔、攻丝、套扣、刮削、装配与拆卸等加工工具夹具,掌握了钳工的主要基本操作,根据简单零件图可以进行锉削、锯削、钻孔、划线、攻丝、套扣的工件加工。首先要正确的握锉刀,锉削平面时保持锉刀的平直运动是锉削的关键,锉削力有水平推力和垂直压力两种。锉刀推进时,前手压力逐渐减小后手压力大则后小,锉刀推到中间位置时,两手压力相同,继续推进锉刀时,前手压力逐渐减小后压力加大,锉刀返回时不施加压力,这样我们锉削也就比较简单了,接着便是刮削、研磨、钻孔、扩孔、攻螺纹等。 钳工的实习说实话是很枯燥的而且很累,可能干一个上午却都是在反反复复着一个动作,还要有力气,还要做到位,要根据图纸的尺寸不能有太大的误差。

篇5写作要点264人觉得有用

实习期间,总结工作成果和收获是件挺重要的事。不少同学可能觉得这没啥难度,但真正动手时却摸不着头脑。其实,写总结和收获不是单纯罗列事情,得把学到的东西系统化,既包括技能提升,也涵盖对行业的理解。

一开始,得梳理一下自己的工作内容。哪些任务完成得比较好?哪些地方还有不足?比如我在某公司实习的时候,主要负责数据分析,刚开始总觉得数据处理很枯燥,后来慢慢发现其中的乐趣。像excel的一些高级功能,像vlookup和数据透视表,以前觉得麻烦,现在用起来还挺顺手。这部分内容可以具体些,别只是泛泛而谈,比如提到某个项目,具体用了什么方法,解决了什么问题。

接着,就是提炼收获了。这里不只是说自己学到了啥技术,还要想想对职业规划的影响。我实习时接触了不少业内大佬,他们分享的经验让我意识到,沟通能力特别重要。记得有一次跟客户对接需求,因为表达不清楚,差点耽误项目进度。后来吸取教训,每次沟通前都会提前准备,把关键点列出来。这样不仅能提高效率,还能减少误会。

还有一点需要注意,写总结时尽量用事实说话。比如提到工作效率提高,可以附上数据对比,像处理同样量的数据,从原来的几天缩短到一天内完成。但也不要一味堆砌数字,要结合实际情况,让别人能感受到你的进步。

写总结也不是一帆风顺的。有时候写着写着就容易跑题,或者把一些无关紧要的小事写进去。比如那次同事生日聚会,虽然挺有意思的,但跟工作没太大关系,就别写了。还有就是,有些同学喜欢用大词儿装专业,结果反而显得不真实。像“协同效应”这样的词,如果用得不当,反而会让人觉得生硬。

小编友情提醒:

检查一遍很重要。有时候人一忙,格式或者标点符号就容易出错。像我第一次交总结时,发现有几个逗号漏掉了,虽然不影响整体阅读,但总感觉有点不完美。所以写完后多看几遍,最好还能让同学帮忙看看,这样能减少低级错误。

大学生实习期自我总结怎么写【篇6】 600字

大学生实习期自我总结范文精选

我很庆幸加入**,选择了**部。在这半年多的时间里,领导和同事的关爱让远离家乡的我感受到家的温暖。作为一个职场新人,有一些地方做的不够好,还有很多地方都需要向领导和同事学习。

首先,思想方面,政治立场坚定,热爱祖国,拥护党的`各项方针政策。并注重与时俱进,开拓创新,还通过书报等关注国内外形势及有关政治动向。提高了自己的政治、思想水平。

其次,在学习方面,严格要求自己,明确目标,为更好地完成工作而不断努力学习。随着**部信息化工作的有效推进,业务知识欠缺给自身造成了一些影响,因此,我一直利用工作之余学习相关理论知识和业务知识。我相信,通过不断的自我学习,不但能够提高业务水平,还能修身养性。

然后,在工作中,我端正工作态度,严格遵守纪律,认真履行职责。尊敬领导,团结同事。按时上班,从未迟到或早退。踏踏实实做事情,勤思考,勤学习,将学到的理论知识与实践相结合,起到了一定成效。虽然在部机关实习,但时时保持与现场各处的联系。

最后,半年多的工作实践中,完成了****管理系统需求分析与设计,密切跟踪协调**系统的开发进度,以及一些与部门信息化相关的工作。这半年,我收获了梦想,找到了新的奋斗目标,意识到了自己工作中的不足。

在以后的工作中,我将不断学习,以此充实自己业务和理论知识。我坚信,低调做人,低调做事,踏实、细心工作,为目标而前行就一定能够将工作做得更好。

篇6写作要点44人觉得有用

大学生在实习期间积累了不少经验,写好一份自我总结很重要。总结不是简单的罗列事情,而是要把学到的东西提炼出来。一开始得明确自己的目标,比如想提升哪方面的能力,这样写起来更有方向感。实习过程中肯定遇到不少问题,这些问题是成长的关键点,要把解决这些问题的过程写清楚。

记得要把实习期间的成果具体化,用数据说话会让总结更有说服力。比如参与了多少个项目,解决了哪些技术难题,给团队带来了什么变化。当然,除了工作上的成绩,也要反思一下自己有哪些不足,比如说沟通能力还有待加强,或者时间管理上存在一些问题。这些都是需要改进的地方。

有时候写总结会遇到瓶颈,感觉没什么好写的,这时候可以多看看同事的总结,借鉴一下他们的思路。不过要注意的是,不能照搬别人的格式,要结合自身情况调整。写的时候最好能结合一些专业术语,这样显得更专业,比如在某个项目中运用了什么算法,或者采用了哪种管理模式。

有时候写总结会陷入一种误区,就是只写好的一面,忽略了需要改进的部分。其实这两者都很重要,尤其是对未来的规划来说,明确短板才能更好地进步。写的时候尽量保持条理清晰,不用太拘泥于形式,只要能让别人看明白就好。

有时候可能会因为时间紧迫,草草写完就交差了,但这样往往效果不好。建议提前规划好时间,给自己留足修改的空间。写的过程中也可以找导师或者同事帮忙看看,听听他们的意见,这样可以让总结更加完善。最后别忘了检查一下有没有明显的错别字或者语句不通顺的地方,这会影响整体质量。

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